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ダイエットにも◎【ワカメの煮付け】の作り方 | 作り置きおかず |お弁当やお酒に👍

<p><div class&equals;"video"><iframe width&equals;"200" height&equals;"113" src&equals;"https&colon;&sol;&sol;www&period;youtube&period;com&sol;embed&sol;qmIhuLFYYsk&quest;feature&equals;oembed" frameborder&equals;"0" allow&equals;"accelerometer&semi; autoplay&semi; clipboard-write&semi; encrypted-media&semi; gyroscope&semi; picture-in-picture" allowfullscreen><&sol;iframe><&sol;div><&sol;p>&NewLine;<p>今回は、作り置きに便利な、ワカメの煮付けの作り方とレシピをご紹介します。<br &sol;>&NewLine;調味料と煮込めば出来上がる簡単レシピ!<br &sol;>&NewLine;レシピは薄味になっておりますので、試食をして調味料を調節してくださいね。<&sol;p>&NewLine;<p>&vert; 材料 &vert;<br &sol;>&NewLine;わかめ 670g<br &sol;>&NewLine;三温糖 大さじ2<br &sol;>&NewLine;みりん 20cc<br &sol;>&NewLine;酒 20cc<br &sol;>&NewLine;醤油 30cc<br &sol;>&NewLine;だし汁 100cc<br &sol;>&NewLine;顆粒和風だし 小さじ1<&sol;p>&NewLine;<p>&vert; チャンネル登録はこちら↓ &vert;<br &sol;>&NewLine;http&colon;&sol;&sol;urx2&period;nu&sol;JR0f<&sol;p>&NewLine;<p>|関連動画|<br &sol;>&NewLine;・酢大根(甘酢漬け)<br &sol;>&NewLine;<amp-youtube layout&equals;"responsive" width&equals;"500" height&equals;"281" data-videoid&equals;"tb68DPqOgAI" title&equals;"リピーターさん有難う❗田舎の母さんの【大根の漬物】酢大根の作り方(甘酢漬け)⏰約1週間&num;たくあん"><a placeholder href&equals;"https&colon;&sol;&sol;youtu&period;be&sol;tb68DPqOgAI"><img src&equals;"https&colon;&sol;&sol;i&period;ytimg&period;com&sol;vi&sol;tb68DPqOgAI&sol;hqdefault&period;jpg" layout&equals;"fill" object-fit&equals;"cover" alt&equals;"リピーターさん有難う❗田舎の母さんの【大根の漬物】酢大根の作り方(甘酢漬け)⏰約1週間&num;たくあん"><&sol;a><&sol;amp-youtube><br &sol;>&NewLine;・赤大根の甘酢漬け<br &sol;>&NewLine;<amp-youtube layout&equals;"responsive" width&equals;"500" height&equals;"281" data-videoid&equals;"pFVA96STGDc" title&equals;"田舎の母さんが娘に伝えたい味【赤大根の漬物】酢漬けの作り方|酸味控えめ🗻信州の冬景色"><a placeholder href&equals;"https&colon;&sol;&sol;youtu&period;be&sol;pFVA96STGDc"><img src&equals;"https&colon;&sol;&sol;i&period;ytimg&period;com&sol;vi&sol;pFVA96STGDc&sol;hqdefault&period;jpg" layout&equals;"fill" object-fit&equals;"cover" alt&equals;"田舎の母さんが娘に伝えたい味【赤大根の漬物】酢漬けの作り方|酸味控えめ🗻信州の冬景色"><&sol;a><&sol;amp-youtube><br &sol;>&NewLine;・奈良漬け<br &sol;>&NewLine;<amp-youtube layout&equals;"responsive" width&equals;"500" height&equals;"281" data-videoid&equals;"WP0K-w8R&lowbar;zA" title&equals;"【奈良漬の作り方】田舎の母さんが漬ける抜群の味😋桶で漬ける本格漬物"><a placeholder href&equals;"https&colon;&sol;&sol;youtu&period;be&sol;WP0K-w8R&lowbar;zA"><img src&equals;"https&colon;&sol;&sol;i&period;ytimg&period;com&sol;vi&sol;WP0K-w8R&lowbar;zA&sol;hqdefault&period;jpg" layout&equals;"fill" object-fit&equals;"cover" alt&equals;"【奈良漬の作り方】田舎の母さんが漬ける抜群の味😋桶で漬ける本格漬物"><&sol;a><&sol;amp-youtube><br &sol;>&NewLine;・新生姜の甘酢漬け<br &sol;>&NewLine;https&colon;&sol;&sol;youtu&period;be&sol;UabZEmudhtM<&sol;p>&NewLine;<p>&vert;&vert; 効果音・BGM音源・素材 &vert;&vert;<br &sol;>&NewLine;この場をお借りしまして、素材のご提供を有難うございます。<br &sol;>&NewLine;&sung;効果音ラボ様<br &sol;>&NewLine;https&colon;&sol;&sol;soundeffect-lab&period;info&sol; <&sol;p>&NewLine;<p>&sung;ISAo様<br &sol;>&NewLine;sea and wind<br &sol;>&NewLine;https&colon;&sol;&sol;youtu&period;be&sol;hVoChGGMzcA<&sol;p>&NewLine;<p>&sung; Doug Maxwell<br &sol;>&NewLine;Invitation to the Castle Ball<&sol;p>&NewLine;<p>&sung;Esther Abrami<br &sol;>&NewLine;No&period;9&lowbar;Esther’s Waltz <&sol;p>&NewLine;<p>&sung;Khaim様 <br &sol;>&NewLine;Geneve &lpar;Prod&period; by Mr Kimy&rpar;<br &sol;>&NewLine;https&colon;&sol;&sol;youtu&period;be&sol;yCET37VE4SQ<&sol;p>&NewLine;<p>|目次|<br &sol;>&NewLine;0&colon;00 オープニング<br &sol;>&NewLine;0&colon;27 調理(約10分~)<br &sol;>&NewLine;2&colon;37 旬の食材おにぎりと一緒に試食<br &sol;>&NewLine;3&colon;43 エンディング<&sol;p>&NewLine;<p>&num;わかめレシピダイエット &num;わかめレシピ &num;わかめだけ &num;漬物名人じゅんちゃん &num;信州 &num;やぎ &num;おうちごはん  &num;漬物 <&sol;p>&NewLine;<p>|他のチャンネルの関連動画|<br &sol;>&NewLine;【簡単すぎる作り置き】美味しいおかずレシピ5品!1時間以内に出来る<br &sol;>&NewLine;<amp-youtube layout&equals;"responsive" width&equals;"500" height&equals;"281" data-videoid&equals;"iFuLTbSTsto" title&equals;"【簡単すぎる作り置き】美味しいおかずレシピ5品!1時間以内に出来る"><a placeholder href&equals;"https&colon;&sol;&sol;youtu&period;be&sol;iFuLTbSTsto"><img src&equals;"https&colon;&sol;&sol;i&period;ytimg&period;com&sol;vi&sol;iFuLTbSTsto&sol;hqdefault&period;jpg" layout&equals;"fill" object-fit&equals;"cover" alt&equals;"【簡単すぎる作り置き】美味しいおかずレシピ5品!1時間以内に出来る"><&sol;a><&sol;amp-youtube><&sol;p>&NewLine;<p>【おうちご飯】農家の自給自足 21&sol;1&sol;31<br &sol;>&NewLine;<amp-youtube layout&equals;"responsive" width&equals;"500" height&equals;"281" data-videoid&equals;"nLsVfQtkMDM" title&equals;"【おうちご飯】農家の自給自足 21&sol;1&sol;31"><a placeholder href&equals;"https&colon;&sol;&sol;youtu&period;be&sol;nLsVfQtkMDM"><img src&equals;"https&colon;&sol;&sol;i&period;ytimg&period;com&sol;vi&sol;nLsVfQtkMDM&sol;hqdefault&period;jpg" layout&equals;"fill" object-fit&equals;"cover" alt&equals;"【おうちご飯】農家の自給自足 21&sol;1&sol;31"><&sol;a><&sol;amp-youtube><&sol;p>&NewLine;<p>韓国料理の定番!うまみたっぷりで驚きの美味しさ!極上わかめスープのつくり方<br &sol;>&NewLine;https&colon;&sol;&sol;youtu&period;be&sol;yCx5EASPRX0<&sol;p>&NewLine;&NewLine;

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