レシピ動画

[料理教室講師による簡単レシピ動画] 春野菜を楽しむお手軽料理

春になると、色とりどりのおいしそうな春野菜をたくさん目にします。
今回は春野菜の中から、新玉ねぎと菜の花を使った簡単料理を2品ご紹介します♪
手軽にできますので、ぜひお試しください。

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~新玉ねぎの丸ごとスープ~
【材料:4人分】
・新玉ねぎ      4個
・ブロックベーコン  150g
・にんじん      1/3本
・トマト       1個(そのうち1/2個使用します)
・バター       大さじ1
・水         1リットル
・コンソメスープの素 大さじ1強
・塩、黒胡椒     適量
・粉チーズ      適量
・パセリのみじん切り 適量

【作り方】
①玉ねぎは上下を少し切り落とし、皮をむく。
 底に☓と軽く切り込みを入れる。

②にんじんは食べやすい大きさに乱切りにする。
 ベーコンは2センチ角の棒状に切る。
 トマトは湯むきして種を取る。2センチの角切りにする。

③鍋にバターを溶かし、ベーコン、にんじんを焼き色がつくまで軽く炒める。

④水、コンソメを加え、玉ねぎを入れる。
 蓋をして30分程弱火で煮込む。

⑤玉ねぎが柔らかくなったら、トマトを加え、塩、黒胡椒で味を整える。

⑥器に盛り、粉チーズ、パセリのみじん切りを散らし、黒胡椒をふるい完成!

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~菜の花のキッシュ風~
【材料:4人分(12個)】
・餃子の皮    12枚
・菜の花     1/4束
・ミニトマト   6個
・ミックスチーズ 25g
・卵       1個
・生クリーム   100ml
・塩、黒胡椒   適量

【作り方】
①餃子の皮は型に入れ、180度に予熱したオーブンで10分程空焼きする。

②菜の花は、塩を加えたお湯で柔らかくなるまで茹でる。冷水に取り冷まして
 1、2センチ長さに切る。
 ミニトマトはヘタを取り、半分に切る。

③ボウルに卵を割り入れ、ホイッパーで泡立たないようにほぐし混ぜる。
 生クリームを加えて混ぜる。

④塩、黒胡椒を加え味を整える。

⑤①の皮のカップにトマト、菜の花→③→チーズの順に入れる。

⑥170度に予熱したオーブンで10分程焼く。
 冷めたら型から外して完成!

ぜひご家庭でも作ってみてください!

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