オートミール最強スイーツレシピ★第2弾★
混ぜてレンジでチン🎵
焼かない!小麦粉・砂糖なし!
簡単で可愛くて美味しいオートミールドームケーキ作りました♪
オートミールとは思えない!!ふわふわしっとり激ウマケーキ❤❤
★★永久保存版★★
オートミールを使用して小麦粉不使用♪
オートミールは低GI食品で
食物繊維や鉄など栄養たっぷり摂れます♪
いちごが可愛いしっとりふわふわなケーキで
幸せなティータイムをご自宅でお楽しみください❤❤
気になる栄養成分は、、、
★★★調理後に発表します★★★
❤❤❤栄養士romiのオリジナルレシピ❤❤❤
★★栄養士が自信をもってオススメする低糖質レシピ配信します★★
❤ダイエット中でも美味しく食べれる❤
❤毎回栄養成分も発表❤
チャンネル登録して
低糖質ダイエット一緒に楽しみましょう❤❤
↓チャンネル登録はこちら↓
https://www.youtube.com/channel/UCUFb…
❤❤いつもご視聴ありがとうございます❤❤
低糖質オートミールドームケーキ
0:00 オープニング&低糖質オートミールドームケーキの材料
0:19 低糖質オートミールドームケーキを作るよ
7:33 完成でーす!
7:46 栄養成分発表★
8:07 低糖質オートミールドームケーキ食べてみるよ♪
9:30 ご視聴ありがとうございました❤チャンネル登録お願いします❤❤
[低糖質オートミールドームケーキの材料]
オートミール 40g 生クリーム 50g
ラカント 20g エリスリトール粉末 6g
アーモンドパウダー 30g いちご 60g
ベーキングパウダー 3g
卵 1個
アーモンドミルク 90g
バニラビーンズペースト 少々
※栄養成分は食品成分表に基づいて計算しています
※甘味料はカロリーゼロのラカントやエリスリトールで計算しています
《動画でよく使用している私の愛用品》
※オートミール
https://amzn.to/3q1e3p5
※ラカントS
https://amzn.to/3j9Kb7P
※ラカンカ
https://amzn.to/34r7rrX
※アーモンドパウダー
https://amzn.to/3kfyEnb
※サイリウム(オオバコ)
https://amzn.to/2HezoKR
※ベーキングパウダー
https://amzn.to/2RJdzoG
※ラカントSシロップ
https://amzn.to/32SVieX
※ラカントホワイト
https://amzn.to/3kMJL6G
※エリスリトール粉末
https://amzn.to/33Fxevi
※ハリオ 耐熱ガラス ボウル大小セット
https://amzn.to/38L6he8
※電動ハンドミキサー
https://amzn.to/2HzAyB7
楽天ルームに愛用品を載せています⭐︎
https://room.rakuten.co.jp/room_8bdf9…
Instagram→@romi.kitchen
作っていただいた写真投稿&いいね、フォロー、タグ付けめっちゃ嬉しいです❤喜んで見に行きます❤❤
おからパウダーやオートミールレシピ&低糖質やグルテンフリー、ダイエットの動画をアップしていますので新着のお知らせが受け取れますようにチャンネル登録していただけたらとっても嬉しいです★★★
これからもよろしくお願いします★★★
#オートミール#オートミールダイエット#オートミールレシピ
#低糖質ダイエット#低糖質レシピ#オートミールスイーツ
#ヘルシースイーツ#おうちカフェ#ロカボ#レンジで簡単#ヘルシーケーキ