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幸運な病のレシピ( 2606 )昼 :春の野菜パスタ(茄子、レンコン、人参、トマト、アスパラ、新タマネギ、ピーマン、冬菜)パルジャーミノをゴリゴリ

<p><div class&equals;"video"><iframe width&equals;"200" height&equals;"113" src&equals;"https&colon;&sol;&sol;www&period;youtube&period;com&sol;embed&sol;8U54-GeZDlw&quest;feature&equals;oembed" frameborder&equals;"0" allow&equals;"accelerometer&semi; autoplay&semi; clipboard-write&semi; encrypted-media&semi; gyroscope&semi; picture-in-picture" allowfullscreen><&sol;iframe><&sol;div><&sol;p>&NewLine;<p>https&colon;&sol;&sol;masaya50&period;hatenadiary&period;jp&sol;entry&sol;2021&sol;03&sol;29&sol;014222<br &sol;>&NewLine;【2021年3月28 昼】パスタと言うよりも、春野菜炒めである。2人分程度のパスタで4回分くらいになる。野菜でお腹いっぱいだ。<br &sol;>&NewLine;もちろん肉もどっさり。レンコンはじっくりと加熱すると肉の味を吸って美味しい。<br &sol;>&NewLine;トマトとナスは最初に炒めて、あげておいて最後に合わせる。<br &sol;>&NewLine;肉は余り崩さない。<br &sol;>&NewLine;生命に溢れた食事は元気のもとである。<br &sol;>&NewLine;パスタは美味しいし嗜好品、適切に愉しめば良いのだ。<&sol;p>&NewLine;<p>&equals;&equals;&equals;&equals;&equals;&equals;&equals;&equals;&equals;&equals;&equals;&equals;&equals;&equals;&equals;&equals;&equals;&equals;&equals;&equals;&equals;&equals;&equals;&equals;&equals;&equals;&equals;&equals;&equals;&equals;&equals;&equals;&equals;&equals;&equals;&equals;&equals;&equals;&equals;<br &sol;>&NewLine;僕は正真正銘の2型糖尿病の患者。高血糖は食事に対する身体の当たり前の反応だ。そして、単なるマーカーでしかない。<&sol;p>&NewLine;<p>「商品化された食事」「政治的に正しい皿の上の栄養学」が『ガンや、認知症、心疾患に循環器、壊疽に肺炎、透析に眼底網膜症、骨阻喪症にリュウマチ痛風膠原病に難病指定、薬で下がる検査値の異常(糖尿痛颶風高血圧に高脂血症)』を呼んでいる。この「病(と医者の呼ぶ災厄)」は食事の反映でしかない。<&sol;p>&NewLine;<p>『幸運な病のレシピ』のデッサンはこちら<br &sol;>&NewLine;http&colon;&sol;&sol;masaya50&period;hatenablog&period;com&sol;entry&sol;2020&sol;04&sol;22&sol;130620<br &sol;>&NewLine;noteでも書いています。<br &sol;>&NewLine;https&colon;&sol;&sol;note&period;com&sol;masaya59<br &sol;>&NewLine;インスタはこちら<br &sol;>&NewLine;https&colon;&sol;&sol;www&period;instagram&period;com&sol;saito&lowbar;masaya60&sol;<&sol;p>&NewLine;<p>&num;幸運な病のレシピ &num;素材から食事を作る &num;商品化された食事 &num;生活習慣病 &num;糖尿病 &num;食事療法 &num;家族というシェルター &num;グローバリズム &num;笹川三作 &num;百年しばた<&sol;p>&NewLine;<p>&num;DNAは細胞のプロトコル &num;人は心で食べる &num;ファスティング &num;関係性の病 &num;うつ &num;統合失調症 &num;拒食症 &num;過食症 &num;依存症 &num;DV &num;セックスレス &num;DSM-5 &num;心の病<&sol;p>&NewLine;&NewLine;

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