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【糖質制限レシピ】レモンケーキ【ダイエット】

<p><div class&equals;"video"><iframe width&equals;"200" height&equals;"113" src&equals;"https&colon;&sol;&sol;www&period;youtube&period;com&sol;embed&sol;Mluh38MX1AY&quest;feature&equals;oembed" frameborder&equals;"0" allow&equals;"accelerometer&semi; autoplay&semi; clipboard-write&semi; encrypted-media&semi; gyroscope&semi; picture-in-picture" allowfullscreen><&sol;iframe><&sol;div><&sol;p>&NewLine;<p>&&num;x1f34b&semi;レモンケーキ&&num;x1f34b&semi;<br &sol;>&NewLine;マルコメさんの糖質50&percnt;オフのスイーツ粉で作ってみました!<br &sol;>&NewLine;レモンの皮が入っているのでさわやかさプラス&star;<br &sol;>&NewLine;オイル系も使ってないので、低カロリーに出来ました!<&sol;p>&NewLine;<p>▼1&sol;4カットあたり▼<br &sol;>&NewLine;糖質   11&period;0g<br &sol;>&NewLine;タンパク質10&period;7<br &sol;>&NewLine;脂質   5&period;1g<br &sol;>&NewLine;カロリー 137kcal<&sol;p>&NewLine;<p>▼材料▼<br &sol;>&NewLine;おからパウダー 10g<br &sol;>&NewLine;糖質50&percnt;オフのスイーツ粉 90g<br &sol;>&NewLine;エリスリトール 50g<br &sol;>&NewLine;ベーキングパウダー 4g<br &sol;>&NewLine;卵 2個<br &sol;>&NewLine;ギリシャヨーグルト無糖 110g<br &sol;>&NewLine;レモン果汁 大さじ2<&sol;p>&NewLine;<p>※実はスイーツ粉の中に甘味料とベーキングパウダーは入ってたので、もっと低カロリーになるはずでした…残念<br &sol;>&NewLine;ご参考いただければ幸いです!<&sol;p>&NewLine;<p>&num;ダイエット &num;糖質制限 &num;ライザップ &num;レモンケーキ &num;おからパウダー &num;ギリシャヨーグルト &num;ヨーグルト &num;お菓子作り &num;一人暮らし &num;低糖質 &num;低カロリー &num;グルテンフリー<&sol;p>&NewLine;&NewLine;

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