レシピ動画

【節約&時短レシピ】残り物で作る野菜炒め

<p><div class&equals;"video"><iframe width&equals;"200" height&equals;"113" src&equals;"https&colon;&sol;&sol;www&period;youtube&period;com&sol;embed&sol;AfO-DAOS8SI&quest;feature&equals;oembed" frameborder&equals;"0" allow&equals;"accelerometer&semi; autoplay&semi; clipboard-write&semi; encrypted-media&semi; gyroscope&semi; picture-in-picture" allowfullscreen><&sol;iframe><&sol;div><&sol;p>&NewLine;<p>【材料(1人分めやす)】<br &sol;>&NewLine;豚ひき肉 … 50g<br &sol;>&NewLine;むきえび … 50g<br &sol;>&NewLine;キャベツ … 1&sol;8個<br &sol;>&NewLine;めんつゆ … 小さじ2<&sol;p>&NewLine;<p>0&colon;00 残り物で作る野菜炒め<br &sol;>&NewLine;0&colon;14 作り方<br &sol;>&NewLine;(1)キャベツは一口大に切る<br &sol;>&NewLine;(2)ひき肉を炒める<br &sol;>&NewLine;(3)えび、キャベツの順に加えて炒める<br &sol;>&NewLine;(4)お皿に盛ったら完成!<br &sol;>&NewLine;0&colon;48 レシピのアレンジのポイント<br &sol;>&NewLine;1&colon;06 所要時間&材料費&まとめ&お知らせ<&sol;p>&NewLine;<p>【大きさの目安】<br &sol;>&NewLine;■白いご飯の上に乗せてもOK!<br &sol;>&NewLine;■残り物の内容に応じて「お肉・魚介系」と「野菜」をバランスよく組み合わせて<&sol;p>&NewLine;<p>【所要時間・材料費】<br &sol;>&NewLine;■所要時間は、お米を炊く時間をのぞいて「約4分」!<br &sol;>&NewLine;■材料費は、1人分あたり「約142円」!!<&sol;p>&NewLine;<p>&num;節約レシピ &num;時短レシピ &num;残り物<&sol;p>&NewLine;<p>■チャンネル登録はこちらのURLから<br &sol;>&NewLine;https&colon;&sol;&sol;www&period;youtube&period;com&sol;channel&sol;UCqc86n2J6QirBE0YvWwb74Q&sol;&quest;sub&lowbar;confirmation&equals;1<&sol;p>&NewLine;<p>■このチャンネルについて<br &sol;>&NewLine;当チャンネルの「中の人」は本業でWeb制作のお仕事に就いております。<br &sol;>&NewLine;詳細はこちら » https&colon;&sol;&sol;www&period;web-myoko&period;net&sol;<&sol;p>&NewLine;<p>■音声について<br &sol;>&NewLine;この動画はCeVIOプロジェクトの「さとうささら」および「タカハシ」を使用しています。<&sol;p>&NewLine;<p>■BGMについて<br &sol;>&NewLine;この動画のBGMは【FLASH&star;BEAT】様の楽曲を使用しています。<br &sol;>&NewLine;https&colon;&sol;&sol;dova-s&period;jp&sol;&lowbar;contents&sol;author&sol;profile266&period;html<&sol;p>&NewLine;&NewLine;

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