【お弁当おかす】ブロッコリーレシピ3選！おつまみやあと一品にも！

<p><div class&equals;"video"><iframe width&equals;"200" height&equals;"113" src&equals;"https&colon;&sol;&sol;www&period;youtube&period;com&sol;embed&sol;7RPZecpvCLc&quest;feature&equals;oembed" frameborder&equals;"0" allow&equals;"accelerometer&semi; autoplay&semi; clipboard-write&semi; encrypted-media&semi; gyroscope&semi; picture-in-picture" allowfullscreen><&sol;iframe><&sol;div><&sol;p>&NewLine;<p>お行楽弁当シリーズ〜おかず編②〜<br &sol;>&NewLine;茹でるだけじゃもったいない&&num;x203c&semi;︎<br &sol;>&NewLine;味付け次第で主役級の美味しさにもなれる<br &sol;>&NewLine;&OpenCurlyDoubleQuote;ブロッコリー”のお弁当レシピ3選をお届けします♬<&sol;p>&NewLine;<p>①くるみ和え<br &sol;>&NewLine;ブロッコリー　3-4房<br &sol;>&NewLine;くるみ　　　　2-3個<br &sol;>&NewLine;醤油　　　　　小1&sol;2<br &sol;>&NewLine;甜菜糖　　　　小1&sol;2<&sol;p>&NewLine;<p>②塩焼きブロッコリーの海苔和え<br &sol;>&NewLine;ブロッコリー　1&sol;2個<br &sol;>&NewLine;ごま油　　　　大1<br &sol;>&NewLine;塩　　　　　　ひとつまみ<br &sol;>&NewLine;海苔　　　　　お好きな量<&sol;p>&NewLine;<p>③ごま味噌甘酒和え<br &sol;>&NewLine;ブロッコリー　1&sol;2個<br &sol;>&NewLine;白胡麻　　　　大2<br &sol;>&NewLine;甘酒　　　　　大1<br &sol;>&NewLine;味噌　　　　　小1<&sol;p>&NewLine;&NewLine;