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【レシピ・作り置き・副菜】やさしい味のナムル!春キャベツとカニかまのナムル

<p><div class&equals;"video"><iframe width&equals;"200" height&equals;"113" src&equals;"https&colon;&sol;&sol;www&period;youtube&period;com&sol;embed&sol;ZsbvEoOisyY&quest;feature&equals;oembed" frameborder&equals;"0" allow&equals;"accelerometer&semi; autoplay&semi; clipboard-write&semi; encrypted-media&semi; gyroscope&semi; picture-in-picture" allowfullscreen><&sol;iframe><&sol;div><&sol;p>&NewLine;<p>春キャベツが美味しい時期にぜひ!<br &sol;>&NewLine;お試しいただきたいナムルレシピです。<&sol;p>&NewLine;<p>ナムルといえば濃い目の味付けのイメージがあると思いますが、<br &sol;>&NewLine;今回のナムルの味付けは、春キャベツの甘みをいかすためやさしい味付けにしています。<&sol;p>&NewLine;<p>たくさん春キャベツを使っても、<br &sol;>&NewLine;あっという間に完食できるので、<br &sol;>&NewLine;作り置きとして冷蔵庫にあると何かと重宝しますよ。<&sol;p>&NewLine;<p>お弁当のおかず、パンに挟んでサンドイッチにしたり、<br &sol;>&NewLine;お酒のおつまみにもオススメです。<br &sol;>&NewLine;ぜひ!お試し下さいね。<&sol;p>&NewLine;<p>【春キャベツとカニかまのナムル】<br &sol;>&NewLine;〈材料・4人分〉<br &sol;>&NewLine;春キャベツ 3枚&lpar;約280g&rpar;<br &sol;>&NewLine;きゅうり 1本<br &sol;>&NewLine;カニかま 70g<br &sol;>&NewLine;&starf;鶏がらスープの素 小さじ1<br &sol;>&NewLine;&starf;ごま油 大さじ1<br &sol;>&NewLine;&starf;にんにく&lpar;すりおろし&rpar; 小さじ1&sol;2<br &sol;>&NewLine;&starf;いりごま 大さじ1<br &sol;>&NewLine;塩 小さじ1&sol;2<&sol;p>&NewLine;<p>〈作り方・調理時間10分〉<br &sol;>&NewLine;①春キャベツときゅうりは細切りにして塩をふり少し揉み込み、<br &sol;>&NewLine;しんなりするまで置いて水気を絞る。<&sol;p>&NewLine;<p>② ①に&starf;と手でさいたカニかまを加え良く混ぜ合わせる。<&sol;p>&NewLine;<p>〈コツ・ポイント〉<br &sol;>&NewLine;・春キャベツときゅうりの水気はしっかり絞って下さいね。<&sol;p>&NewLine;<p>〈保存方法・保存期間〉<br &sol;>&NewLine;・保存容器に入れ冷蔵保存で3日<&sol;p>&NewLine;<p>●オフィシャルブログ&srarr;http&colon;&sol;&sol;misuzu-suzuki&period;blog&period;jp  <br &sol;>&NewLine;●インスタグラム&srarr;https&colon;&sol;&sol;www&period;instagram&period;com&sol;suzuki&period;misuzu&sol;<br &sol;>&NewLine;●Twitter&srarr;https&colon;&sol;&sol;twitter&period;com&sol;cRwZXPDUmUtrjhC<br &sol;>&NewLine;●クックパッド&srarr;https&colon;&sol;&sol;cookpad&period;com&sol;kitchen&sol;2599575<br &sol;>&NewLine;●Nadia&srarr;https&colon;&sol;&sol;oceans-nadia&period;com&sol;user&sol;10816<br &sol;>&NewLine;●お仕事のご依頼はこちらからお願い致します&srarr;sobanikutama4529&commat;gmail&period;com<&sol;p>&NewLine;<p>&num;作り置き<br &sol;>&NewLine;&num;春キャベツ<br &sol;>&NewLine;&num;レシピ<br &sol;>&NewLine;&num;料理<br &sol;>&NewLine;&num;副菜<br &sol;>&NewLine;&num;鈴木美鈴<&sol;p>&NewLine;&NewLine;

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