レシピ動画

米粉麺の野菜たっぷり焼きそば

<p><div class&equals;"video"><iframe width&equals;"200" height&equals;"113" src&equals;"https&colon;&sol;&sol;www&period;youtube&period;com&sol;embed&sol;edKgUxq5moA&quest;feature&equals;oembed" frameborder&equals;"0" allow&equals;"accelerometer&semi; autoplay&semi; clipboard-write&semi; encrypted-media&semi; gyroscope&semi; picture-in-picture" allowfullscreen><&sol;iframe><&sol;div><&sol;p>&NewLine;<p>choiceとは生産者と消費者との架け橋となり&&num;8221&semi;食&&num;8221&semi;についての魅力をお届けする動画チャンネルです。<&sol;p>&NewLine;<p>料理をする方の「食についてもっと知り、料理をもっとうまくなりたい」を叶えるために料理レシピ動画を配信中です!<br &sol;>&NewLine;choice公式ページ https&colon;&sol;&sol;aginc&period;co&period;jp&sol;choice&sol;<&sol;p>&NewLine;<p>【米粉麺の野菜たっぷり焼きそば】<br &sol;>&NewLine;今回は宮本ファームさんの、米粉麺シリーズ「米粉中華麺」を使った<br &sol;>&NewLine;レシピのご紹介です&&num;x2728&semi;<br &sol;>&NewLine;普通の中華麺とは違いもちもちしていて<br &sol;>&NewLine;生麺なので仕上がりが早いのが特徴です&&num;x1f917&semi;<&sol;p>&NewLine;<p>こちらのレシピは、京都のお好み焼き屋!<br &sol;>&NewLine;いっかくじゅうさんにレシピを監修して頂きました!&&num;x2728&semi;<br &sol;>&NewLine;お野菜がたっぷりで、ソースもまろやかな味付けになっているので<br &sol;>&NewLine;お子様も喜んで食べていただける一品になっております&&num;x1f60d&semi;<br &sol;>&NewLine;炒めすぎないのがおいしく作るポイントです&&num;x2764&semi;&&num;xfe0f&semi;<br &sol;>&NewLine;よかったらシェアといいね!をお願いします。<&sol;p>&NewLine;<p>宮本ファームさん<br &sol;>&NewLine;http&colon;&sol;&sol;miyamotofarm&period;kyoto&sol;<&sol;p>&NewLine;<p>いっかくじゅうさん<br &sol;>&NewLine;https&colon;&sol;&sol;ikkaku10&period;com&sol;<br &sol;>&NewLine;*コロナ以前からテイクアウト対応しております<&sol;p>&NewLine;<p>&lpar;材料&rpar;<br &sol;>&NewLine;玉ねぎ             50g<br &sol;>&NewLine;キャベツ            50g<br &sol;>&NewLine;にんじん            30g<br &sol;>&NewLine;ブロッコリー          40g<br &sol;>&NewLine;豚バラスライス         50g<br &sol;>&NewLine;お好みソース(中濃ソース甘口) 15ml<br &sol;>&NewLine;焼きそばソース(ウスターソース)30ml<br &sol;>&NewLine;鶏がらスープ          50ml<br &sol;>&NewLine;塩               適量<br &sol;>&NewLine;こしょう            適量<br &sol;>&NewLine;サラダ油            適量<&sol;p>&NewLine;<p>手順<br &sol;>&NewLine;1&period;玉ねぎは3mm程度にスライスし、キャベツは3cmの角切りにする。<br &sol;>&NewLine; にんじんは短冊切りにして、ブロッコリーは茎も合わせて切っておく。<br &sol;>&NewLine;2&period;鉄板にサラダ油をひき、玉ねぎを加え塩コショウで味をつけ炒める。<br &sol;>&NewLine;  5割程度火が通ったら、豚肉を入れ塩コショウで味付けし、キャベツと<br &sol;>&NewLine;ニンジンを加え豚肉の油が絡むように炒める。<br &sol;>&NewLine;3&period;炒めた野菜の上にブロッコリーをのせて、水を加え蓋をして<br &sol;>&NewLine;2分程度蒸し焼きにする。<br &sol;>&NewLine;4&period;野菜の上に米粉麺を乗せて、強火にしてお好みソースを入れ<br &sol;>&NewLine;鶏ガラスープを加え溶くように混ぜる。ウスターソースを鉄板の<br &sol;>&NewLine;縁から回し入れ、全体に絡めたら完成!お好みでかつお節、青のり、<br &sol;>&NewLine;紅ショウガを盛り付ける。<&sol;p>&NewLine;<p>チャンネル登録をお願いします!<br &sol;>&NewLine;http&colon;&sol;&sol;urx&period;mobi&sol;GM2R<&sol;p>&NewLine;<p>こちらもチェックして見てね&sung;<br &sol;>&NewLine;Instagram公式アカウント&srarr;https&colon;&sol;&sol;goo&period;gl&sol;qKhsbx<br &sol;>&NewLine;facebook公式アカウント&srarr;https&colon;&sol;&sol;goo&period;gl&sol;qwjwkQ<&sol;p>&NewLine;&NewLine;

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