レシピ動画

『お弁当のつめ方』カリカリチキンのお弁当☆レシピあり

<p><div class&equals;"video"><iframe width&equals;"200" height&equals;"113" src&equals;"https&colon;&sol;&sol;www&period;youtube&period;com&sol;embed&sol;SZSvSyQquzs&quest;feature&equals;oembed" frameborder&equals;"0" allow&equals;"accelerometer&semi; autoplay&semi; clipboard-write&semi; encrypted-media&semi; gyroscope&semi; picture-in-picture" allowfullscreen><&sol;iframe><&sol;div><&sol;p>&NewLine;<p>&cir;カリカリチキンのお弁当&cir;<br &sol;>&NewLine;・カリカリチキン<br &sol;>&NewLine;・だし巻きたまご<br &sol;>&NewLine;・赤緑ピーマンのソテー<br &sol;>&NewLine;・人参の明太子和え<br &sol;>&NewLine;・ブロッコリー<br &sol;>&NewLine;・グリーンレタス<br &sol;>&NewLine;・ごはん<br &sol;>&NewLine;<br &sol;>&NewLine;***<br &sol;>&NewLine;<br &sol;>&NewLine;&cir;カリカリチキンの作り方&cir;<br &sol;>&NewLine;<br &sol;>&NewLine;〈材料〉<br &sol;>&NewLine;<br &sol;>&NewLine;鶏肉&lpar;もも肉&rpar;…1枚<br &sol;>&NewLine;塩こしょう…適量<br &sol;>&NewLine;<br &sol;>&NewLine;〈作り方〉<br &sol;>&NewLine;①鶏肉の分厚いところは、切り込みを入れたりして、出来るだけ、厚さを均一にして、両面にフォークで穴を開けておく。&lpar;火の通りを良くするため。&rpar;<br &sol;>&NewLine;②鶏肉の両面に塩こしょうをする。少し多めなくらいの方が美味しい。<br &sol;>&NewLine;③熱したフライパン&&num;x1f373&semi;に鶏肉の皮の面を下にして入れる。<br &sol;>&NewLine;④鶏肉の上に落とし蓋&lpar;15&period;6cmくらいのお皿&rpar;をして、水を張ったボウルを乗せて、中火で7&period;8分くらいじっくり焼く。<br &sol;>&NewLine;⑤鶏肉の半分以上、火が通ったら、裏返して、さらに焼く。&lpar;この時は、落とし蓋をしなくても良い&rpar;<br &sol;>&NewLine;⑥中まで火が通ったら、できあがり。<br &sol;>&NewLine;<br &sol;>&NewLine;***<br &sol;>&NewLine;<br &sol;>&NewLine;前にも書いたけど<br &sol;>&NewLine;表面をカリカリにするだけで<br &sol;>&NewLine;ほんっとーに美味しい&&num;x2728&semi;&&num;x2728&semi;<br &sol;>&NewLine;<br &sol;>&NewLine;このお弁当は<br &sol;>&NewLine;数日前のお弁当<br &sol;>&NewLine;<br &sol;>&NewLine;ちなみに<br &sol;>&NewLine;今日の夕ごはんは<br &sol;>&NewLine;ホットプレートで<br &sol;>&NewLine;焼き鳥でした&sung;<br &sol;>&NewLine;塩焼きとタレで<br &sol;>&NewLine;美味しかったー<br &sol;>&NewLine;<br &sol;>&NewLine;鶏肉バンザーイ&&num;x1f64c&semi;<br &sol;>&NewLine;<br &sol;>&NewLine;<br &sol;>&NewLine;<br &sol;>&NewLine;&num;お弁当の記録&num;弁当の詰め方&num;中学生弁当&num;男子弁当&num;がっつり弁当&num;お弁当作り楽しもう部&num;簡単レシピ&num;お弁当生活&num;お弁当pic&num;簡単レシピ&num;<br &sol;>&NewLine;<br &sol;>&NewLine;<br &sol;>&NewLine;<br &sol;>&NewLine;<br &sol;>&NewLine;<br &sol;>&NewLine;<br &sol;>&NewLine;<&sol;p>&NewLine;&NewLine;

モバイルバージョンを終了