ダイエットに最適なやみつきもやしの作り方。 harapeko 4年前 やみつきもやしの作り方。 低コストでダイエットや副菜になる一品です。材料 ・もやし 1袋 ・醤油 大さじ1 ・めんつゆ大さじ1 ・ほんだし小さじ半分 ・ごま油 適量 ・ごま 適量 ・塩 少々 ・一味 適量 ・ニンニク適量