料理に関するお悩みを
ぐっち夫婦が徹底解決する企画
【ぐっち夫婦のお悩み解決！】
2回目のお悩みは、
「お弁当の『汁漏れ』を防ぎたい！」
というものです！
仕事や学校にお弁当を持っていくと、
食べるのを想像してウキウキしませんか？＾＾
なのに、いざ食べようと思ったら汁漏れしてた…！となると
テンションもだだ下がり…
こんな経験をしたことがある人は、
ぜひこちらの動画をチェックして、
お弁当の汁漏れをしないようにするコツや
おすすめレシピをチェックしてみてね！
↓詳しいレシピは下をチェック！↓
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さまざまなレシピも紹介しています！よかったらチェックしてみてね！
【平日をラクにする一週間献立】
【一週間献立をさらに充実させるコンテンツ】
■週末に「作りおき」シリーズ
■白米をレベルアップ「混ぜごはん」シリーズ
■さっと作れる「まいにちのスープ」シリーズ
■「食材別レシピまとめ」シリーズ
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【トマト（ブロッコリー）のツナ和えサラダ】
トマト…1個（またはブロッコリー…1株）
ツナ缶…1缶
かつお節…適量
【A】
マヨネーズ…大さじ1
めんつゆ（2倍濃縮）…小さじ1
塩・コショウ…各少々
①トマトは8等分のくし形切りにする。（ブロッコリーは小房に切って塩茹でする。）
②ボウルに①の野菜と油を切ったツナ、【A】を入れて和える。（かつお節も一緒に和えることで、水分を吸収しお弁当に入れやすく、香りや風味もUP！）
【豚肉の焼肉のたれ焼き（汁漏れしづらいver.）】
豚肉（生姜焼き用）…250g
酒…大さじ1
塩・コショウ…各少々
薄力粉…適量
焼肉のたれ…大さじ3
油…適量
①豚肉に、酒、塩、コショウで下味をつける。
②①に薄力粉をまぶし、フライパンに油を中火で熱し、豚肉を両面焼く。（※粉が剥がれてしまうので、あまり触らないようにしてくださいね）
③両面に火が入ってきたら、焼肉のたれを入れて味をからませ、皿に盛る。
＜チャプターリスト＞
00:00 オープニング
00:11 今回のお悩みは？
02:19 トマト（ブロッコリー）のツナ和えサラダ
06:44 豚肉の焼肉のたれ焼き
09:53 完成！
10:16 ポイントまとめ
10:57 レシピ紹介
=========== 私たちからのメッセージ ===========
簡単に作れて美味しくて人気レシピを紹介しています！
料理動画で作り方を確認できるので、初心者の方でも
安心して美味しい料理を作ることができますよ〜！
朝ごはん/昼ごはん/晩ごはんで作ってみてくださいね！
作り置きにしてお弁当の具材にしてもいいですね！
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