お弁当

【お弁当 105】豚こまレシピ!炒め物なのにもはやカレー!【豚こまじゃがいもカレー炒め弁当】簡単!時短!節約! 概要欄に材料の記載あり✨

こんにちは🌸

今回は節約!豚こまレシピです!
オイスターソースを使ったカレー炒め
なのでコクがあって、まろやかな
カレー味でのってけ美味しい炒め物
レシピです✨

※我が家のお砂糖は
温かい調理の時はエリスリトール
冷たい調理の時は三温糖を
使用しています

~本日のお弁当~

*豚こまとじゃがいもカレー炒め
*海苔とチーズの玉子焼き
*チンゲン菜とお揚げの煮浸し

【豚こまとじゃがいものカレー炒め】
〈材料 一人分〉

豚こま 100g
にんにく 小1/2
すりおろし生姜 小1/2
酒 小1
醤油 小1

じゃがいも 一個
玉ねぎ 1/2個

~合わせ調味料~

オイスターソース 小1
醤油 小1
酒 大1
砂糖 大1
カレー粉 小1~

片栗粉 大1

ごま油 大1

▼ブログの方ではお弁当はもちろん
 低糖質な食事、朝ご飯の献立などを
 たくさんご紹介しています。
 お時間があればどうぞのぞいてみてく
ださい。

 https://ameblo.jp/chikochanz/

#豚肉#カレー#お弁当