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【ズボラ飯】塩だれネギ豚丼を作ってみた!【料理動画・簡単レシピ】

<p><div class&equals;"video"><iframe width&equals;"200" height&equals;"113" src&equals;"https&colon;&sol;&sol;www&period;youtube&period;com&sol;embed&sol;BQlS8HUqE9k&quest;feature&equals;oembed" frameborder&equals;"0" allow&equals;"accelerometer&semi; autoplay&semi; clipboard-write&semi; encrypted-media&semi; gyroscope&semi; picture-in-picture" allowfullscreen><&sol;iframe><&sol;div><&sol;p>&NewLine;<p>インスタフォロワー38万人の人気動画レシピサイト!<br &sol;>&NewLine;ずぼらめしじぇーぴー<&sol;p>&NewLine;<p>ずぼらレシピが本当に簡単かどうかを確かめるため、ずぼら料理研究家のあやさんが作ります!<&sol;p>&NewLine;<p>今回はインスタでご好評いただいた「塩だれネギ豚丼」を作りました!<&sol;p>&NewLine;<p>簡単・美味しい・誰でもできる、ズボラ飯!<&sol;p>&NewLine;<p>ズボラ飯はテクノロジーと効率を考えた、言わば料理の進化系!<&sol;p>&NewLine;<p>レンジ・トースター・炊飯器、便利なモノは何でも使って、時短・簡単・美味しいを極めよう!<&sol;p>&NewLine;<p>【人数】<br &sol;>&NewLine;1人前<&sol;p>&NewLine;<p>【作り方】<br &sol;>&NewLine;1&period;白ネギ40gを3mm程度の輪切りにする。<br &sol;>&NewLine;2&period;豚バラ切り落とし100gを耐熱ボウルに入れ、軽く塩・こしょうをし、ごま油大さじ1を入れて軽くまぜたら、ふんわりラップし600Wで1分20秒レンチン。<br &sol;>&NewLine;3&period;&lpar;2&rpar;に白ネギ、水45cc、鶏ガラスープの素&lpar;顆粒&rpar;小さじ1、片栗粉小さじ1、酒大さじ1、にんにくチューブ3cm、しょうがチューブ2cmを入れ、よくまぜたらふんわりラップし600Wで1分レンチン。<br &sol;>&NewLine;4&period;ご飯1膳を器に盛ったら、&lpar;2&rpar;を&lpar;おつゆはお好みで&rpar;かけてブラックペッパーをふったら完成です。<&sol;p>&NewLine;<p>【材料】<br &sol;>&NewLine;ご飯:1膳(150g)<br &sol;>&NewLine;豚バラ切り落とし:100g<br &sol;>&NewLine;白ネギ:40g<&sol;p>&NewLine;<p>【調味料】<br &sol;>&NewLine;塩:適量<br &sol;>&NewLine;こしょう:適量<br &sol;>&NewLine;ごま油:大さじ1<br &sol;>&NewLine;水:45cc<br &sol;>&NewLine;酒:大さじ1<br &sol;>&NewLine;鶏ガラスープの素&lpar;顆粒&rpar;:小さじ1<br &sol;>&NewLine;片栗粉:小さじ1<br &sol;>&NewLine;にんにくチューブ:3cm<br &sol;>&NewLine;しょうがチューブ:2cm<br &sol;>&NewLine;ブラックペッパー:適量<&sol;p>&NewLine;&NewLine;

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