【お弁当 110】肉巻きレシピ！一口サイズの可愛い肉巻き！ 照りタレで簡単！【肉巻きうずらの甘辛弁当】 概要欄に材料の記載あり✨

<p><div class&equals;"video"><iframe width&equals;"200" height&equals;"113" src&equals;"https&colon;&sol;&sol;www&period;youtube&period;com&sol;embed&sol;fXF0NScRGxQ&quest;feature&equals;oembed" frameborder&equals;"0" allow&equals;"accelerometer&semi; autoplay&semi; clipboard-write&semi; encrypted-media&semi; gyroscope&semi; picture-in-picture" allowfullscreen><&sol;iframe><&sol;div><&sol;p>&NewLine;<p>こんにちは&&num;x2728&semi;&&num;x2600&semi;&&num;xfe0f&semi;&&num;x2728&semi;<&sol;p>&NewLine;<p>今回は肉巻きレシピです！<br &sol;>&NewLine;うずらの卵をまるごと豚肉で巻いて<br &sol;>&NewLine;甘辛照り焼きに仕上げました&&num;x2728&semi;<br &sol;>&NewLine;仕上げの蜂蜜がワンランク上の味を<br &sol;>&NewLine;出してとても手作りとは思えない<br &sol;>&NewLine;一品です&&num;x2728&semi;&&num;x2600&semi;&&num;xfe0f&semi;&&num;x2728&semi;<&sol;p>&NewLine;<p>※我が家のお砂糖は<br &sol;>&NewLine; 温かい調理の時はエリスリトール<br &sol;>&NewLine; 冷たい調理の時は三温糖を<br &sol;>&NewLine; 使用しています<&sol;p>&NewLine;<p>～本日のお弁当～<&sol;p>&NewLine;<p>＊肉巻きうずらの甘辛焼き<br &sol;>&NewLine;＊ほうれん草の胡麻和え&lpar;甘めです&rpar;<br &sol;>&NewLine;＊かにかまチーズ竹輪<&sol;p>&NewLine;<p>【肉巻きうずらの甘辛焼き】<br &sol;>&NewLine; 〈材料 一人分〉<&sol;p>&NewLine;<p>市販のうずら卵水煮 一袋<br &sol;>&NewLine; &lpar;7個入り&rpar;<&sol;p>&NewLine;<p>しゃぶしゃぶ用の豚バラ 7枚<&sol;p>&NewLine;<p>①片栗粉 &lpar;ポリ袋用&rpar; 大1<br &sol;>&NewLine;②片栗粉 &lpar;焼く前用&rpar; 大1<&sol;p>&NewLine;<p>ごま油 大1<&sol;p>&NewLine;<p>～照り照りタレ～<&sol;p>&NewLine;<p>醤油 大1<br &sol;>&NewLine;酒 大1<br &sol;>&NewLine;みりん 大1<br &sol;>&NewLine;砂糖 小2 <&sol;p>&NewLine;<p>仕上げ用の蜂蜜 小1<&sol;p>&NewLine;<p>▼ブログの方ではお弁当はもちろん<br &sol;>&NewLine;　低糖質な食事、朝ご飯の献立などを<br &sol;>&NewLine;　たくさんご紹介しています。<br &sol;>&NewLine;　お時間があればどうぞのぞいてみてく<br &sol;>&NewLine; ださい。<&sol;p>&NewLine;<p>　https&colon;&sol;&sol;ameblo&period;jp&sol;chikochanz&sol;<&sol;p>&NewLine;<p>&num;卵&num;肉巻き&num;お弁当<&sol;p>&NewLine;&NewLine;