【簡単お弁当おかず】はんぺんチーズフライの作り方!揚げないから低カロリー!サクサク触感がたまらないオーブントースターで作る絶品おつまみのレシピを紹介します【旦那弁当】 harapeko 3年前 はんぺんにチーズと大葉を挟んでフライにした【はんぺんチーズサンドフライ】のレシピを紹介します! 揚げないから低カロリー! 忙しい朝でもオーブントースター任せで簡単に作れるのでおすすめです。 お弁当のメインディッシュに、ぜひお試しを! ※レシピは一例です。お好みにより調整して下さい! #簡単お弁当おかず #簡単弁当 #お弁当おかず