ご視聴ありがとうございます(*^-^*)
レンジで簡単✨冷凍うどんを使います♬
暑い日や食欲がないときにも☆
こちら↓にお弁当のメニュー・レシピなどを載せています📝
～今日のメニュー～
・冷やしうどん
・２種類のおにぎり
◇チャプターリスト◇(目次)
0:00 オープニング
0:13 お弁当メニューの紹介
0:19 鮭フレークおにぎりを作ります
1:38 塩昆布おにぎりを作ります
2:46 冷やしうどんを作ります
3:29 お弁当を詰めます
4:46 エンディング
◇冷やしうどんの材料◇
(2人分あります)
〇冷凍うどん・・・2玉
〇トッピング
☆きざみネギ・・・適量
☆きざみのり・・・適量
☆天かす・・・適量
☆しそ梅(チューブ)・・・適量
☆いりごま・・・適量
〇めんつゆ・・・適量
◇鮭フレークおにぎりの材料◇
(おにぎり2個分)
〇温かいご飯・・・約200グラム
〇鮭フレーク・・・大さじ2
〇いりごま・・・小さじ1
〇塩・・・適量
〇のり・・・2枚
◇塩昆布おにぎりの材料◇
(おにぎり2個分)
〇温かいご飯・・・約200グラム
〇塩昆布・・・大さじ2
〇ごま油・・・大さじ1/2
〇のり・・・2枚
✤今日のお弁当の作り方✤
・鮭フレークのおにぎりを作ります
・冷凍していたご飯を温めてボウルに入れます
(炊きたてがあれば、そちらを使ってください)
・鮭フレーク・いりごま・塩を入れて混ぜます
・ラップを敷いて、ご飯をのせます
・ラップごとにぎります
・ラップを少し広げてのりを巻いておきます
・塩昆布のおにぎりを作ります
・冷凍していたご飯を温めてボウルに入れます
(炊きたてがあればそちらを使ってください)
・塩昆布ごま油を入れて混ぜます
・ラップを敷いて、ご飯をのせます
・ラップごとにぎります
・少しラップを広げてのりを巻いておきます
・冷やしうどんを作ります
・冷凍うどんを使います
・パッケージの時間通り、レンジで加熱するか、ゆでて解凍します
・解凍が終わったらザルに入れて、流水でよく洗います
・水気を切っておきます
・お弁当を詰めていきます
・鮭フレークおにぎりと塩昆布おにぎりを入れます
・クッキングシートを入れます
・フォークとスプーンを使って、冷やしうどんをクルクル巻きながら入れます
・きざみネギ・きざみのり・天かす・しそ梅(チューブ)をのせます
・いりごまをかけて完成です
・めんつゆは前日から冷凍しておきました
・保冷バッグにお弁当と冷凍しためんつゆ・保冷剤を入れます
✤最後の一言✤
・道端のユウゲショウ(夕化粧)、朝も咲いています
🍚ひと工夫☆冷凍ご飯の作り置き・解凍の仕方はこちら↓です🍚
🍱前回のお弁当動画はこちら↓マーボーナス弁当です♬
🍱前々回のお弁当動画はこちら↓豚バラネギ塩昆布弁当です♬
https://www.youtube.com/watch?v=_UoQP5-SEN8&t=0s
👇麺類のお弁当動画をまとめた再生リストはこちらです✦
👇豚肉を使ったお弁当動画をまとめた再生リストはこちらです🐖
👇鶏肉を使ったお弁当動画をまとめた再生リストはこちらです🐤
👇今までのお弁当動画をまとめた再生リストはこちらです🍱✨
🏠前回のおうち料理はこちら↓1周年記念☆オムライスの動画です♬
👇簡単おうち料理をまとめた再生リストはこちらです🏠
ご視聴ありがとうございます(*^-^*)
朝早く起きるのは苦手ですが、なんとか起きてお弁当を作っています。
少しでも朝を楽にするために、野菜などを切るのはほとんど前日です☆
チャンネル登録して頂いたり高評価ボタンを押して頂けるとうれしいです🌸🍑
コメントも頂けると励みになります(*’▽’*)
よろしくお願い致します。
Thank you for watching (*^-^*)
My name is Hanamomo🌸🍑
It is a video of making a lunch box(Obento)🍱✨
Home dishes other than bento sometimes appear🍚✨
If you like, subscribe to my channel♡
#大人のお弁当#おうち料理#はなもも主婦#冷やしうどん#おにぎり#さっぱり#料理動画#お弁当#はなもも