変わりダネ、簡単パプリカの肉詰め。美肌効果も！？ヘルシーレシピ。お弁当の作り置きにも最適です。

こんにちは、今回は、パプリカを使ったカラフルな肉詰めです。

栄養バランスも良いかなぁと勝手に思っています。

用意する物
パプリカ
ひき肉
塩
こしょう
ナツメグ(あれば)
牛乳
卵
パン粉
です。

ご視聴、ありがとうございます。

#簡単レシピ　#パプリカ　#ひき肉
#手抜き　#作り置き　#お弁当