15分で出来ちゃう♪焼き鳥丼弁当のレシピです。
甘辛ダレの鶏肉とネギの香ばしさでご飯がすすむ♡
簡単&時短で出来るので、忙しい朝にオススメです♪
是非、試してみて下さいね。
How to make a 15min Bento!! [Yakitori]
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◆お弁当メニュー
・焼き鳥
・半熟卵
・カニカマ
【焼き鳥】
◆材料(1人分)
鶏もも肉 130g
長ネギ 1本
☆醤油 大さじ1
☆酒 大さじ1
☆みりん 大さじ1
☆砂糖 小さじ1
☆片栗粉 小さじ1/2
炒りごま 適量
刻み海苔 適量
◆作り方
①もも肉は一口大に、長ネギは4㎝幅に切ります。
②☆調味料を混ぜ合わせおきます。
③フライパンに油をひき、もも肉を皮目を下しネギを入れ、蓋をして中火で焼き色が付くまで両面を焼きます。
④余分な油をキッチンペーパーで拭き取り、②のタレを加えて、とろみが出たら、出来上がり！
【半熟卵】
◆材料
卵 1個
茹で水 適量
塩 少々
◆作り方
①半熟卵は、常温の水から加熱し、沸騰から4分茹でます。
②氷や保冷剤で冷やした冷水に入れ、冷まして、殻をむいて出来上がり！
【裂きカニカマ】
◆材料
カニカマ 1本
◆作り方
①カニカマを裂きほぐし、紅生姜に見立てて詰めるだけ！
・全て出来上がったら、粗熱を取り、丼ぶり弁当箱へつめたら、出来上がり！！
Trans:
1. 15 MIN LUNCH BOX BENTO | Yakitori Bento/quick and easy recipes
2. Cách làm Bento Cơm Hộp Nhật – Yakitori
#お弁当#Bento#時短#簡単おかず#丼ぶり