こんにちは✨☀️✨
今回はレンチンレシピです✨☀️✨
材料を切ってあとはレンチンするだけの
暑い夏場に嬉しいレンジピラフです
冷凍庫の余り物パプリカでカラフルで
華やかに仕上げました✨☀️✨
※我が家のお砂糖は
温かい調理の時はエリスリトール
冷たい調理の時は三温糖を
使用しています
～本日のお弁当～
＊レンジでパプリカライス
＊アスパラの竹輪肉巻き
＊ブロッコチーズのぐるぐる卵
【レンジでパプリカライス】
〈 材料 1人分 〉
温かいご飯 250～300g
パプリカ( 赤 黄 ) 各々1／4個
玉ねぎ 1／4個
ハーフベーコン 2枚
塩コショウ 少々
コンソメ顆粒 小1
バター 5g
ドライパセリ 少々
▼ブログの方ではお弁当はもちろん
低糖質な食事、朝ご飯の献立などを
たくさんご紹介しています。
お時間があればどうぞのぞいてみてく
ださい。
https://ameblo.jp/chikochanz/
#時短#ピラフ#お弁当
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