【お弁当】冷やし中華弁当の作り方 コツ 時短で作る保冷弁当【ランタス カフェ丼ランチ HLB-CD620 アスベル】bento box

<p><div class&equals;"video"><iframe width&equals;"200" height&equals;"113" src&equals;"https&colon;&sol;&sol;www&period;youtube&period;com&sol;embed&sol;lol9L3OEQi8&quest;feature&equals;oembed" frameborder&equals;"0" allow&equals;"accelerometer&semi; autoplay&semi; clipboard-write&semi; encrypted-media&semi; gyroscope&semi; picture-in-picture" allowfullscreen><&sol;iframe><&sol;div><&sol;p>&NewLine;<p>忙しい朝のお弁当<br &sol;>&NewLine;簡単（時短）でなるべく洗い物を少なく、エコなお弁当を作りたい。<&sol;p>&NewLine;<p>「毎日同じお弁当で飽きた」ショックな一言でした。<br &sol;>&NewLine;頑張ってお弁当のバリエーションを増やす為に、<br &sol;>&NewLine;動画投稿を始める事にしました。<&sol;p>&NewLine;<p>●本日のお弁当<&sol;p>&NewLine;<p>・冷やし中華<br &sol;>&NewLine;・とりササミ<br &sol;>&NewLine;・きゅうり<br &sol;>&NewLine;・ハム<br &sol;>&NewLine;・卵焼き<&sol;p>&NewLine;<p>How to make Japanese Bento box&period;<br &sol;>&NewLine;I use thermal insulating box&period;<br &sol;>&NewLine;Today’s menu is &OpenCurlyDoubleQuote;Hiyashi Chika” that is a cold Japanese dish with Chinese noodles and various toppings&period;<br &sol;>&NewLine;&lpar;Egg crape strips&comma; cucumber&comma; Ham&comma; Steamed chicken tenders&rpar;<&sol;p>&NewLine;&NewLine;