【ご飯系レシピNo.1】オートミール・キャメロン・ディアス丼

『どっちの料理ショー』でも勝てるほど
冗談抜きで美味しかったぜ！

【材料】
・オートミール適量（後述）
・水300ml
・鶏がらスープの素大さじ1
・玉ねぎ半たま
・バターひとかけら（8g）
・卵の白身卵4つ分
・生姜適量
・ネギ適量（なくても可）
・ポン酢適量

【調理手順】
①水300mlに鶏ガラスープの素を入れて沸騰させる
②沸騰したら中火にし、オートミールをちょうど水に浸かるくらいにする約1〜2分ほど煮込む（煮込み時間はお好みで調整）
③玉ねぎ切り、生姜ど一緒にバターで色が変わるまで炒める
④卵の白身を入れて固まるまで炒める
⑤ ④を鶏ガラで煮込んだオートミールに入れて混ぜる
⑥ポン酢で適量入れ味付けし、お好みでネギかけて完成

オートミールパン史上、1番簡単&減量できる極ウマレシピ。
https://youtu.be/6i2wAgLay98

超痩せるオーバーナイトオートミール