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【お弁当#22】半調理済みで楽チンおかず♪今日の曲げわっぱ弁当🌟Today’s Bento.

<p><div class&equals;"video"><iframe width&equals;"200" height&equals;"113" src&equals;"https&colon;&sol;&sol;www&period;youtube&period;com&sol;embed&sol;I5oiCbmkl5U&quest;feature&equals;oembed" frameborder&equals;"0" allow&equals;"accelerometer&semi; autoplay&semi; clipboard-write&semi; encrypted-media&semi; gyroscope&semi; picture-in-picture" allowfullscreen><&sol;iframe><&sol;div><&sol;p>&NewLine;<p>今回は、あらかじめ漬けておいた豚ロース肉がポイント&&num;x1f31f&semi;<br &sol;>&NewLine;調味液につけているので、お肉も柔らかくなります。<&sol;p>&NewLine;<p>【豚ロース薄切り肉:下味用の調味料】<br &sol;>&NewLine;お肉200gに対して<br &sol;>&NewLine;・醤油 大さじ2<br &sol;>&NewLine;・酒 大さじ2<br &sol;>&NewLine;・みりん 大さじ2<br &sol;>&NewLine;・ごま油 小さじ1<br &sol;>&NewLine;・すりおろしにんにく 大さじ1<&sol;p>&NewLine;<p>*豚肉は、豚こま肉でもOKです!&&num;x1f416&semi;<&sol;p>&NewLine;<p>細切りした冷凍ピーマンをストックしてけば、何かと使えて便利ですよ&sung;<&sol;p>&NewLine;<p>冷ましたご飯の上に、どんどんおかずを詰めていきます&sung;<br &sol;>&NewLine;夫用のお弁当です。<&sol;p>&NewLine;<p>今までの<br &sol;>&NewLine;『お弁当』再生リストはこちらをどうぞ ʕ•á´¥•ʔ<br &sol;>&NewLine;<div class&equals;"video"><iframe title&equals;"今日のおべんとう" width&equals;"500" height&equals;"281" src&equals;"https&colon;&sol;&sol;www&period;youtube&period;com&sol;embed&sol;videoseries&quest;list&equals;PLvFZQV5mHz7kSiCBPDJ3qQiWNnJca8H3X" frameborder&equals;"0" allow&equals;"accelerometer&semi; autoplay&semi; clipboard-write&semi; encrypted-media&semi; gyroscope&semi; picture-in-picture&semi; web-share" referrerpolicy&equals;"strict-origin-when-cross-origin" allowfullscreen><&sol;iframe><&sol;div><&sol;p>&NewLine;<p> ➶➶➶➶➶ 自 å·± ç´¹ 介 (プロフィール)➷➷➷➷➷<br &sol;>&NewLine;◇5人家族のアラフォー主婦。<br &sol;>&NewLine;◇ハウスキーピング協会認定 お掃除スペシャリスト クリンネスト1級取得。<br &sol;>&NewLine; (ただいま、整理収納アドバイザー勉強中&&num;x270f&semi;&&num;xfe0f&semi;)<br &sol;>&NewLine;◇ 主婦youtuber、動画クリエーター として主に活動中。<br &sol;>&NewLine; 皆さんのモチベーションアップになるような動画作りをしていきたいです。<br &sol;>&NewLine;◇大の犬好きのため、ハンドルネームは aidog&lpar;アイドッグ)U・x・U<br &sol;>&NewLine;◇実はズボラ&Hat;&Hat;&semi;  丁寧な暮らし、整う暮らしを目指しています。<br &sol;>&NewLine;◇twitter ツイッター &srarr;https&colon;&sol;&sol;twitter&period;com&sol;aidog&lowbar;channel <br &sol;>&NewLine;     アカウント&&num;x25b6&semi;︎&commat;aidog&lowbar;channel<br &sol;>&NewLine;◇Instagram &lpar;aidog&lowbar;channel&rpar; &srarr;https&colon;&sol;&sol;www&period;instagram&period;com&sol;aidog&lowbar;channel&sol;<br &sol;>&NewLine;◇Instagram(勉強垢)https&colon;&sol;&sol;www&period;instagram&period;com&sol;aidog27study&sol;<br &sol;>&NewLine;◇Instagram(犬)https&colon;&sol;&sol;www&period;instagram&period;com&sol;ai&lowbar;dog27&sol;<&sol;p>&NewLine;<p>ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー<br &sol;>&NewLine;【お知らせ&lpar;ᵔᴥᵔ&rpar;】<br &sol;>&NewLine;❶Yahoo&excl;JAPANクリエーターズプログラムに参加し、記事を投稿しております!<br &sol;>&NewLine;フォローお待ちしております&sung;<br &sol;>&NewLine;&&num;x25b6&semi;︎https&colon;&sol;&sol;creators&period;yahoo&period;co&period;jp&sol;aidog&sol;<&sol;p>&NewLine;<p> &lpar;ᵔᴥᵔ&rpar;最近の記事は&&num;x25b6&semi;︎&&num;x25b6&semi;︎『ワンプレートで充実朝ごはん 盛り付けのコツ』<br &sol;>&NewLine; https&colon;&sol;&sol;creators&period;yahoo&period;co&period;jp&sol;aidog&sol;0100113568<&sol;p>&NewLine;<p>❷整&lbrack;ととのう&rsqb;さんのてづくりぐらし というチャンネルサイトで、私の動画が公開されています。<br &sol;>&NewLine;【床掃除】家中の床をひたすら水拭き。溜まった黒ずみ汚れのモップで落とす<br &sol;>&NewLine;というタイトルです。<br &sol;>&NewLine;<amp-youtube layout&equals;"responsive" width&equals;"500" height&equals;"281" data-videoid&equals;"StjPzsGfctg" title&equals;"【床掃除】家中の床をひたすら水拭き。溜まった黒ずみ汚れのモップで落とす"><a placeholder href&equals;"https&colon;&sol;&sol;youtu&period;be&sol;StjPzsGfctg"><img src&equals;"https&colon;&sol;&sol;i&period;ytimg&period;com&sol;vi&sol;StjPzsGfctg&sol;hqdefault&period;jpg" layout&equals;"fill" object-fit&equals;"cover" alt&equals;"【床掃除】家中の床をひたすら水拭き。溜まった黒ずみ汚れのモップで落とす"><&sol;a><&sol;amp-youtube><br &sol;>&NewLine;ぜひみに来てくださいね&sung;<&sol;p>&NewLine;<p>❸”イチオシ”サイトに 動画が掲載されました!<br &sol;>&NewLine;ぜひ、見てくださいね&sung;<br &sol;>&NewLine;&&num;x25b6&semi;︎『ゴミ袋交換がラクに!【セリア】の「次が使いやすいゴミ袋」が優秀すぎって噂』<br &sol;>&NewLine;  https&colon;&sol;&sol;www&period;ichi-oshi&period;jp&sol;articles&sol;limited&sol;9788<br &sol;>&NewLine;ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー<&sol;p>&NewLine;<p>本日も、ご視聴ありがとうございます。<br &sol;>&NewLine;いつもあたたかいコメントありがとうございます。<br &sol;>&NewLine;とても励みとなり、嬉しさと同時に、動画アップのモチベーションとなっております。感謝の気持ちでいっぱいです。<&sol;p>&NewLine;<p>リクエストなどありましたらコメントの方へよろしくお願いいたします&lpar;&ast;&Hat;&bigtriangledown;&Hat;&ast;&rpar;<&sol;p>&NewLine;<p>チャンネル登録よろしくお願いします&lpar;&ast;&Hat;&bigtriangledown;&Hat;&ast;&rpar;<br &sol;>&NewLine;https&colon;&sol;&sol;www&period;youtube&period;com&sol;user&sol;aidog27<&sol;p>&NewLine;<p>【おすすめ再生リスト】<br &sol;>&NewLine;&star;1番人気な再生リスト&srarr;『まとめ買い後の下処理』<br &sol;>&NewLine; <div class&equals;"video"><iframe title&equals;"まとめ買い" width&equals;"500" height&equals;"281" src&equals;"https&colon;&sol;&sol;www&period;youtube&period;com&sol;embed&sol;videoseries&quest;list&equals;PLvFZQV5mHz7kpkuww0R9VO8tz4URuXeYJ" frameborder&equals;"0" allow&equals;"accelerometer&semi; autoplay&semi; clipboard-write&semi; encrypted-media&semi; gyroscope&semi; picture-in-picture&semi; web-share" referrerpolicy&equals;"strict-origin-when-cross-origin" allowfullscreen><&sol;iframe><&sol;div><&sol;p>&NewLine;<p>&star;我が家の普段の食事・献立模様がわかるかも。&srarr;『食事VLOG』<br &sol;>&NewLine; <div class&equals;"video"><iframe title&equals;"VLOG" width&equals;"500" height&equals;"281" src&equals;"https&colon;&sol;&sol;www&period;youtube&period;com&sol;embed&sol;videoseries&quest;list&equals;PLvFZQV5mHz7mifezi&fjlig;LfUP9QfKJJ&lowbar;i23" frameborder&equals;"0" allow&equals;"accelerometer&semi; autoplay&semi; clipboard-write&semi; encrypted-media&semi; gyroscope&semi; picture-in-picture&semi; web-share" referrerpolicy&equals;"strict-origin-when-cross-origin" allowfullscreen><&sol;iframe><&sol;div><&sol;p>&NewLine;<p>&star;朝ごはん 休日バージョンが多いかな。&srarr;『今日の朝ごはん』<br &sol;>&NewLine;<div class&equals;"video"><iframe title&equals;"朝ごはん" width&equals;"500" height&equals;"281" src&equals;"https&colon;&sol;&sol;www&period;youtube&period;com&sol;embed&sol;videoseries&quest;list&equals;PLvFZQV5mHz7kb3eNublJoOTk51YdCoEcH" frameborder&equals;"0" allow&equals;"accelerometer&semi; 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https&colon;&sol;&sol;amzn&period;to&sol;2YJwRjM<&sol;p>&NewLine;<p>*Amazonリンクはアソシエイトリンクです。<&sol;p>&NewLine;<p>&num;お弁当 &num;簡単レシピ &num;お弁当の詰めかた<&sol;p>&NewLine;&NewLine;

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