米粉蒸しパン【オレンジキャロット味】
製菓用米粉 90g
ベーキングパウダー 小さじ１
オレンジジュース 80ml
すりおろし人参 50g
砂糖 30g（なくても大丈夫です）
①生地混ぜる
②フライパンにお水 150〜200ml
③中火で12分加熱
※商業利用でレシピ活用→リディクッキングのお名前を入れていただければ幸いです
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〜プロフィール〜ニックネーム プリン
栄養士・フランス菓子ディプロマ・菓子製造企画開発12年
人生失敗からの『幸せ☺︎グルテンフリーの米粉スイーツ』教室オープン
過去に1年間300軒食べ歩き、人の10倍お菓子を食べた結果は肌荒れ、冷え性、隠れ肥満、花粉症…。完治しました。経験活かして上手にお付き合いできる身体に良いスイーツ教えさせていただいております。時短☺︎美味☺︎簡単ヘルシーで栄養あるレシピが得意です。レッスンに来ない間に何を食べたらいいか？おいしくて簡単で栄養あるレシピを教えて欲しい！がきっかけで動画をアップし始めました。日々の生活に役に立てられれば幸いです。ご視聴ありがとうございます。
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