こんにちは✨☀️✨
今回はのっけ丼レシピです✨
そこのあ～た！
ソファの上で「ああ～焼き肉 食いてえ～」….なんて言ってませんか？
あっという間に10分で絶品豚バラ丼が
できちゃいます( *´艸｀)✨☀️✨
旨味のあるねぎ塩ダレで頂く豚丼です。
※我が家のお砂糖は
温かい調理の時はエリスリトール
冷たい調理の時は三温糖を
使用しています
～本日のお弁当～
＊ねぎ塩☆豚バラ丼
＊パプリカとミニトマトのマリネ
【ねぎ塩☆豚バラ丼】
〈材料 1人～ 2人分〉
豚バラ 150～200g
長ネギ 1／2本
～豚バラを焼く用～
酒 大1
塩胡椒 少々
※豚バラはフライパンに油を敷かなくて
もOKです👍✨
焦げ付きやすいフライパンなら軽く
油を敷いて下さいね👍
～塩ダレ～
★酒 大1
★塩 ひとつまみ
★レモン汁 小1／2 又は 1杯
(酸っぱめがお好きならば小1で….)
★鶏ガラスープの素 小2
★ニンニクチューブ 1cm
★ごま油 小1
★片栗粉 小1
(水 小1で水溶き片栗粉にしておく)
★水 70cc
～トッピング用～
煎りごま
小ネギ
糸唐辛子
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▼ブログの方ではお弁当はもちろん
低糖質な食事、朝ご飯の献立などを
たくさんご紹介しています。
お時間があればどうぞのぞいてみてく
ださい。
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#のっけ弁#豚丼#お弁当
