お弁当おかず作り置きレシピ　ちくわのゴマ照り焼きが簡単なのに美味しすぎた！週末まとめて作っておくとお弁当作りの強い味方に！【毎日弁当】

<p><div class&equals;"video"><iframe width&equals;"200" height&equals;"113" src&equals;"https&colon;&sol;&sol;www&period;youtube&period;com&sol;embed&sol;bV33nD5KM&lowbar;0&quest;feature&equals;oembed" frameborder&equals;"0" allow&equals;"accelerometer&semi; autoplay&semi; clipboard-write&semi; encrypted-media&semi; gyroscope&semi; picture-in-picture" allowfullscreen><&sol;iframe><&sol;div><&sol;p>&NewLine;<p>今回はちくわを使った作り置き用レシピです！<&sol;p>&NewLine;<p>ちくわを薄切りにして、調味料とあえて炒めるだけ！<br &sol;>&NewLine;なのにめちゃくちゃ美味しいというすぐれもの！<&sol;p>&NewLine;<p>週末に作っておけば、お弁当づくりの強い味方になりますので、ぜひお試しを&lpar;&ast;&DiacriticalAcute;∀｀&ast;&rpar;<&sol;p>&NewLine;<p>【材料】<br &sol;>&NewLine;・ちくわ5本<br &sol;>&NewLine;・ごま油大さじ1～<&sol;p>&NewLine;<p>【合わせ調味料】<br &sol;>&NewLine;・みりん　大さじ1<br &sol;>&NewLine;・醤油　大さじ1<br &sol;>&NewLine;・砂糖　小さじ1<br &sol;>&NewLine;・白ごま　大さじ1<&sol;p>&NewLine;<p>※レシピは一例です。お好みにより調整して下さい！<&sol;p>&NewLine;<p>&num;お弁当おかず &num;簡単お弁当おかず &num;作り置き弁当<&sol;p>&NewLine;&NewLine;