駅のショッピングセンター「シャポー」「ビーンズ」のお客さまに、ご家庭で手軽にできる料理レシピなど、くらしに役立ついろいろな情報をご紹介するチャンネルです。 今回は料理研究家・内田玲奈さんのおうちで楽しむ夏カレーレシピ①＜電子レンジで作る！夏野菜とツナ缶の時短カレー＞をご紹介！材料はこちら↓↓
おうちで楽しむ夏カレーレシピ①
「電子レンジで作る！夏野菜とツナ缶の時短カレー」
■材料(2人分)
ツナ缶：1缶
ズッキーニ：1/2本
赤パプリカ：1/2個
なす：1/2本
市販のカレールウ：4かけ（80g）
水：300cc