ダイエット冷麺の作り方】ダイエット記録3日目 harapeko 3年前 #ダイエットレシピ#白滝冷麺#ダイエットvlog【白滝冷麺の作り方】白だし 大さじ3 お酢 大さじ2 水 150mlきゅうり ハム キムチ 白ゴマ ごま油