ダイエット冷麺の作り方】ダイエット記録3日目 harapeko 3年前 #ダイエットレシピ#白滝冷麺#ダイエットvlog 【白滝冷麺の作り方】 白だし 大さじ3 お酢 大さじ2 水 150ml きゅうり ハム キムチ 白ゴマ ごま油