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ビンチョウマグロの漬け丼の作り方♪お安いマグロが絶品に!タレに漬けてすぐ食べられます

<p><div class&equals;"video"><iframe width&equals;"200" height&equals;"113" src&equals;"https&colon;&sol;&sol;www&period;youtube&period;com&sol;embed&sol;9N9KKuuWIU4&quest;feature&equals;oembed" frameborder&equals;"0" allow&equals;"accelerometer&semi; autoplay&semi; clipboard-write&semi; encrypted-media&semi; gyroscope&semi; picture-in-picture" allowfullscreen><&sol;iframe><&sol;div><&sol;p>&NewLine;<p>お安く手に入るビンチョウマグロを漬け丼に<br &sol;>&NewLine;しました。<br &sol;>&NewLine;そのまま食べるにはチョッと思うマグロも<br &sol;>&NewLine;漬けにして丼にすることで美味しく頂けます。<br &sol;>&NewLine;霜降りも無しでただタレに漬けてすぐ<br &sol;>&NewLine;食べられます。<br &sol;>&NewLine;タレだけ作れば後はマグロを切って漬けて<br &sol;>&NewLine;すし飯にのせるだけなのでとても簡単です。<br &sol;>&NewLine;プロの方には叱られそうですが<br &sol;>&NewLine;家庭で簡単に作れるようにしました。<br &sol;>&NewLine;是非ビンチョウマグロが手に入ったら<br &sol;>&NewLine;作ってみて下さい。<br &sol;>&NewLine;もちろん普通のマグロでも出来ます。<br &sol;>&NewLine;お安いマグロはこうして頂くと<br &sol;>&NewLine;良いですね。<&sol;p>&NewLine;<p>材料<br &sol;>&NewLine; ビンチョウマグロ   386g<br &sol;>&NewLine;●2人分ではマグロが多いので半量で<br &sol;>&NewLine; 作って頂いても良いです<br &sol;>&NewLine; すし飯        丼2杯<br &sol;>&NewLine; 生姜         10g<br &sol;>&NewLine; 細ネギ        適宜<br &sol;>&NewLine; 白ゴマ        適宜<br &sol;>&NewLine; 海苔         1&sol;2枚<br &sol;>&NewLine;&starf;タレの材料<br &sol;>&NewLine; 醤油         90㏄<br &sol;>&NewLine; みりん        大匙2(30㏄)<br &sol;>&NewLine; 酒          大匙2(30㏄)<&sol;p>&NewLine;<p>クックパッドでのshokenママのキッチンも<br &sol;>&NewLine;色々なレシピがあるので覗いてみて下さい。<br &sol;>&NewLine;https&colon;&sol;&sol;cookpad&period;com&sol;kitchen&sol;2323862<&sol;p>&NewLine;<p>還暦からの新しい挑戦ですが<br &sol;>&NewLine;とても楽しいです。<br &sol;>&NewLine;皆様の素敵な動画を勉強させて頂きながら<br &sol;>&NewLine;進化していきたいと思いますので<br &sol;>&NewLine;これからもよろしくお願いします。<br &sol;>&NewLine;          shokenママ<br &sol;>&NewLine;&num;ビンチョウマグロの漬け丼<br &sol;>&NewLine;&num;マグロの漬け丼<br &sol;>&NewLine;&num;マグロレシピ<&sol;p>&NewLine;<p>こちらの動画もご覧くださいね<&sol;p>&NewLine;<p>わかめご飯<br &sol;>&NewLine;<amp-youtube layout&equals;"responsive" width&equals;"500" height&equals;"281" data-videoid&equals;"yjutGrQug28" title&equals;"わかめご飯の作り方&sung;炊いて混ぜるだけで簡単!誰もが好きなお味です。冷凍可能なので食べたい時にチンして食べよう。"><a placeholder href&equals;"https&colon;&sol;&sol;youtu&period;be&sol;yjutGrQug28"><img src&equals;"https&colon;&sol;&sol;i&period;ytimg&period;com&sol;vi&sol;yjutGrQug28&sol;hqdefault&period;jpg" layout&equals;"fill" object-fit&equals;"cover" alt&equals;"わかめご飯の作り方&sung;炊いて混ぜるだけで簡単!誰もが好きなお味です。冷凍可能なので食べたい時にチンして食べよう。"><&sol;a><&sol;amp-youtube><br &sol;>&NewLine;鰻丼<br &sol;>&NewLine;<amp-youtube layout&equals;"responsive" width&equals;"500" height&equals;"281" data-videoid&equals;"BrgGkc&lowbar;7LCY" title&equals;"ふっくら鰻丼の作り方&sung;スーパーの鰻もちょっとしたひと手間で絶品に!"><a placeholder href&equals;"https&colon;&sol;&sol;youtu&period;be&sol;BrgGkc&lowbar;7LCY"><img src&equals;"https&colon;&sol;&sol;i&period;ytimg&period;com&sol;vi&sol;BrgGkc&lowbar;7LCY&sol;hqdefault&period;jpg" layout&equals;"fill" object-fit&equals;"cover" alt&equals;"ふっくら鰻丼の作り方&sung;スーパーの鰻もちょっとしたひと手間で絶品に!"><&sol;a><&sol;amp-youtube><br &sol;>&NewLine;鯖缶の炊き込みご飯&サラダ<br &sol;>&NewLine;https&colon;&sol;&sol;youtu&period;be&sol;QPc&lowbar;csGQ3e4<br &sol;>&NewLine;新玉ねぎの炊き込みご飯<br &sol;>&NewLine;<amp-youtube layout&equals;"responsive" width&equals;"500" height&equals;"281" data-videoid&equals;"hE&lowbar;Dog1E4pc" title&equals;"新玉ねぎの炊き込みご飯の作り方&sung;ただ入れて炊くだけで簡単!甘くて美味しいので是非作ってみてね。"><a placeholder href&equals;"https&colon;&sol;&sol;youtu&period;be&sol;hE&lowbar;Dog1E4pc"><img src&equals;"https&colon;&sol;&sol;i&period;ytimg&period;com&sol;vi&sol;hE&lowbar;Dog1E4pc&sol;hqdefault&period;jpg" layout&equals;"fill" object-fit&equals;"cover" alt&equals;"新玉ねぎの炊き込みご飯の作り方&sung;ただ入れて炊くだけで簡単!甘くて美味しいので是非作ってみてね。"><&sol;a><&sol;amp-youtube><br &sol;>&NewLine;炊飯器でドライカレー<br &sol;>&NewLine;<amp-youtube layout&equals;"responsive" width&equals;"500" height&equals;"281" data-videoid&equals;"sTt8QqMds90" title&equals;"ドライカレー(カレーピラフ)の作り方&sung;炊飯器に入れて炊くだけで簡単!"><a placeholder href&equals;"https&colon;&sol;&sol;youtu&period;be&sol;sTt8QqMds90"><img src&equals;"https&colon;&sol;&sol;i&period;ytimg&period;com&sol;vi&sol;sTt8QqMds90&sol;hqdefault&period;jpg" layout&equals;"fill" object-fit&equals;"cover" alt&equals;"ドライカレー(カレーピラフ)の作り方&sung;炊飯器に入れて炊くだけで簡単!"><&sol;a><&sol;amp-youtube><br &sol;>&NewLine;残りご飯でライスピザ<br &sol;>&NewLine;<amp-youtube layout&equals;"responsive" width&equals;"500" height&equals;"281" data-videoid&equals;"Q36f-0fJ7yE" title&equals;"ライスピザ(ご飯ピザ)の作り方&sung;フライパンで簡単!残りご飯が美味しいピザに変身!"><a placeholder href&equals;"https&colon;&sol;&sol;youtu&period;be&sol;Q36f-0fJ7yE"><img src&equals;"https&colon;&sol;&sol;i&period;ytimg&period;com&sol;vi&sol;Q36f-0fJ7yE&sol;hqdefault&period;jpg" layout&equals;"fill" object-fit&equals;"cover" alt&equals;"ライスピザ(ご飯ピザ)の作り方&sung;フライパンで簡単!残りご飯が美味しいピザに変身!"><&sol;a><&sol;amp-youtube><br &sol;>&NewLine;ちらし寿司の作り方<br &sol;>&NewLine;<amp-youtube layout&equals;"responsive" width&equals;"500" height&equals;"281" data-videoid&equals;"om2XTxwrvHQ" title&equals;"ちらし寿司の作り方&sung;具材は冷凍可能!食べたい時に解凍してお弁当等に便利!昔ながらのホッとするちらし寿司です。ひな祭りやお祝い事にもいかがでしょうか。"><a placeholder href&equals;"https&colon;&sol;&sol;youtu&period;be&sol;om2XTxwrvHQ"><img src&equals;"https&colon;&sol;&sol;i&period;ytimg&period;com&sol;vi&sol;om2XTxwrvHQ&sol;hqdefault&period;jpg" layout&equals;"fill" object-fit&equals;"cover" alt&equals;"ちらし寿司の作り方&sung;具材は冷凍可能!食べたい時に解凍してお弁当等に便利!昔ながらのホッとするちらし寿司です。ひな祭りやお祝い事にもいかがでしょうか。"><&sol;a><&sol;amp-youtube><br &sol;>&NewLine;ひじきの炊き込みご飯<br &sol;>&NewLine;<amp-youtube layout&equals;"responsive" width&equals;"500" height&equals;"281" data-videoid&equals;"FIkD1hv9KHs" title&equals;"素朴な味&sung;ひじきの炊き込みご飯【cookpad殿堂入りレシピ】"><a placeholder href&equals;"https&colon;&sol;&sol;youtu&period;be&sol;FIkD1hv9KHs"><img src&equals;"https&colon;&sol;&sol;i&period;ytimg&period;com&sol;vi&sol;FIkD1hv9KHs&sol;hqdefault&period;jpg" layout&equals;"fill" object-fit&equals;"cover" alt&equals;"素朴な味&sung;ひじきの炊き込みご飯【cookpad殿堂入りレシピ】"><&sol;a><&sol;amp-youtube><br &sol;>&NewLine;ごぼうの炊き込みご飯&きんぴら<br &sol;>&NewLine;<amp-youtube layout&equals;"responsive" width&equals;"500" height&equals;"281" data-videoid&equals;"uvdQR32JB14" title&equals;"【cookpad殿堂入りレシピ】ごぼうの炊き込みご飯&amp&semi;きんぴらごぼうの作り方&sung;ピーラーでごぼうをささがきにする事で年配の方や小さなお子さんにも食べ易く喜んで頂けます。"><a placeholder href&equals;"https&colon;&sol;&sol;youtu&period;be&sol;uvdQR32JB14"><img src&equals;"https&colon;&sol;&sol;i&period;ytimg&period;com&sol;vi&sol;uvdQR32JB14&sol;hqdefault&period;jpg" layout&equals;"fill" object-fit&equals;"cover" alt&equals;"【cookpad殿堂入りレシピ】ごぼうの炊き込みご飯&amp&semi;きんぴらごぼうの作り方&sung;ピーラーでごぼうをささがきにする事で年配の方や小さなお子さんにも食べ易く喜んで頂けます。"><&sol;a><&sol;amp-youtube><br &sol;>&NewLine;そら豆ご飯&そら豆焼き<br &sol;>&NewLine;<amp-youtube layout&equals;"responsive" width&equals;"500" height&equals;"281" data-videoid&equals;"GEPfn7Dh3Hw" title&equals;"旬を味わおう&sung;そら豆ご飯&amp&semi;そら豆焼き"><a placeholder href&equals;"https&colon;&sol;&sol;youtu&period;be&sol;GEPfn7Dh3Hw"><img src&equals;"https&colon;&sol;&sol;i&period;ytimg&period;com&sol;vi&sol;GEPfn7Dh3Hw&sol;hqdefault&period;jpg" layout&equals;"fill" object-fit&equals;"cover" alt&equals;"旬を味わおう&sung;そら豆ご飯&amp&semi;そら豆焼き"><&sol;a><&sol;amp-youtube><br &sol;>&NewLine;筍ご飯<br &sol;>&NewLine;<amp-youtube layout&equals;"responsive" width&equals;"500" height&equals;"281" data-videoid&equals;"bSl0GvIkJ5k" title&equals;"旬の味&sung;筍ご飯【炊飯器に切って入れるだけで簡単】"><a placeholder href&equals;"https&colon;&sol;&sol;youtu&period;be&sol;bSl0GvIkJ5k"><img src&equals;"https&colon;&sol;&sol;i&period;ytimg&period;com&sol;vi&sol;bSl0GvIkJ5k&sol;hqdefault&period;jpg" layout&equals;"fill" object-fit&equals;"cover" alt&equals;"旬の味&sung;筍ご飯【炊飯器に切って入れるだけで簡単】"><&sol;a><&sol;amp-youtube><br &sol;>&NewLine;さんまの炊き込みご飯<br &sol;>&NewLine;<amp-youtube layout&equals;"responsive" width&equals;"500" height&equals;"281" data-videoid&equals;"BwFKbyESMyw" title&equals;"さんまの炊き込みご飯&lpar;キノコ入り&rpar;の作り方&sung;炊飯器で簡単!さんまを焼く事で香ばしくなり,キノコも入れて更に美味しくなります。"><a 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