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満天青空レストラン紹介レシピ!泉州水なすのボートフライ!

<p><div class&equals;"video"><iframe width&equals;"200" height&equals;"113" src&equals;"https&colon;&sol;&sol;www&period;youtube&period;com&sol;embed&sol;sfTuyuujnaQ&quest;feature&equals;oembed" frameborder&equals;"0" allow&equals;"accelerometer&semi; autoplay&semi; clipboard-write&semi; encrypted-media&semi; gyroscope&semi; picture-in-picture" allowfullscreen><&sol;iframe><&sol;div><&sol;p>&NewLine;<p>ご視聴いただきありがとうございます!<&sol;p>&NewLine;<p>野菜農家が発信する野菜レシピチャンネルへようこそ!<br &sol;>&NewLine;今日は水なすのボートフライを紹介します!!<&sol;p>&NewLine;<p>◇材料◇<br &sol;>&NewLine;・水なす        2個<br &sol;>&NewLine;・片栗粉        適量<br &sol;>&NewLine;・小麦粉        適量<br &sol;>&NewLine;・溶き卵        1個<br &sol;>&NewLine;・パン粉        適量<br &sol;>&NewLine;・揚げ油        適量<br &sol;>&NewLine;&starf;豚ミンチ       200g<br &sol;>&NewLine;&starf;卵          1個<br &sol;>&NewLine;&starf;塩胡椒        小さじ2&sol;3<br &sol;>&NewLine;&starf;ごま油        小さじ1<br &sol;>&NewLine;&starf;酒          小さじ1<&sol;p>&NewLine;<p>◇作り方◇<br &sol;>&NewLine;① 水なすのへたを取り、縦半分に切る<br &sol;>&NewLine;② 皮を5ミリ程度残し、中をくり抜く<br &sol;>&NewLine;③ くり抜いた水なすをみじん切りにする<br &sol;>&NewLine;④ くり抜いた水なすの切り口に片栗粉を軽くまぶす<br &sol;>&NewLine;⑤ ボウルに&starf;を入れ、よくこねる<br &sol;>&NewLine;⑥ ④に⑤をこんもりと詰める<br &sol;>&NewLine;⑦ 肉の部分にだけ小麦粉、溶き卵、パン粉の順につける<br &sol;>&NewLine;⑧ 中温に熱した揚げ油でじっくりと火を通す<br &sol;>&NewLine;⑨ お好みでウスターソースでめしあがれ<&sol;p>&NewLine;<p>農業をもっとたくさんの方にしっていただきたい!<br &sol;>&NewLine;そんな想いで3チャンネルで運営しています!!<&sol;p>&NewLine;<p>①「情熱ファーマーズ」-熱い農家の新しい農業の形を発信-<br &sol;>&NewLine;https&colon;&sol;&sol;www&period;youtube&period;com&sol;channel&sol;UCjMVxif9zMBGs0Uw9P5e25w<&sol;p>&NewLine;<p>②「すぐできる!農家の新鮮レシピ」-新鮮野菜レシピの発信-<br &sol;>&NewLine;https&colon;&sol;&sol;www&period;youtube&period;com&sol;channel&sol;UCnFGbtZwAec&lowbar;9fvC0UmSEew<&sol;p>&NewLine;<p>③北野農園ch<br &sol;>&NewLine;https&colon;&sol;&sol;www&period;youtube&period;com&sol;channel&sol;UCccYjABWjjI3FkYd8SK9kyg<&sol;p>&NewLine;<p>その他SNSでも発信させていただいております。<br &sol;>&NewLine;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;<br &sol;>&NewLine;■■北野農園インスタグラム<br &sol;>&NewLine;https&colon;&sol;&sol;www&period;instagram&period;com&sol;osaka&lowbar;kitanofarm&sol;&quest;hl&equals;ja<&sol;p>&NewLine;<p>■■北野農園Twitter<br &sol;>&NewLine;<amp-twitter data-timeline-source-type&equals;"profile" data-timeline-screen-name&equals;"kitanofarm" width&equals;"auto" height&equals;"197" layout&equals;"fixed-height"><button overflow type&equals;"button">続きを見る<&sol;button><&sol;amp-twitter><&sol;p>&NewLine;<p>■■水なすが買える農園WEB直売所<br &sol;>&NewLine;https&colon;&sol;&sol;www&period;sensyumizunasu&period;com<&sol;p>&NewLine;<p>■■北野農園WEBサイト<br &sol;>&NewLine;http&colon;&sol;&sol;www&period;kitanofarm&period;com&sol;<&sol;p>&NewLine;<p>■■北野農園yahooショッピング店<br &sol;>&NewLine;https&colon;&sol;&sol;store&period;shopping&period;yahoo&period;co&period;jp&sol;kitanofarm&sol;<&sol;p>&NewLine;<p>■北野農園援農ボランティア募集ページ&srarr;<br &sol;>&NewLine;https&colon;&sol;&sol;bit&period;ly&sol;2QU4bOL<&sol;p>&NewLine;<p>#レシピ#水なす#泉州水なす<&sol;p>&NewLine;&NewLine;

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