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▷本日のメニュー
①白いご飯
②カニカマピーマンの生姜炒め
③れんこんの甘酢焼き
④むね肉のネギ塩焼き
00:06〜 カニカマピーマンの生姜炒め
01:04〜 れんこんの甘酢焼き
03:15〜 むね肉のネギ塩焼き
05:52〜 詰めます
06:54〜 材料一覧
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