【材料】
キュウリ 2本
ニンジン １/３本
パプリカ（赤、黄） 各１/４個
セロリ お好みで、、
タマネギ １/４個
3%の食塩水 適宜
【ドレッシング】
サラダ油 １２０cc
お酢 ６０cc
塩、コショー 各小さじ１
ニンニク 一かけ
レモン １/８個
タカノツメ 1本
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野菜は塩をした後しっかり水分を搾りましょうね！
いろんな食べ方を試してみてくださいね。
＃夏野菜作り置き ＃サラダ素麺 ＃夏野菜オイル漬 ＃まかない
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レシピ本 究極のおうちまかない飯
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