野菜たっぷり！けんます式タコライスの作り方！

材料一覧！

牛豚挽肉　　　　　　１００グラム
茄子　　　　　　　　1本
トマト　　　　　　　1個
大葉　　　　　　　　6枚
茗荷　　　　　　　　1本
サラダミックス　　　適量
レモン　　　　　　　4分の１
玉子　　　　　　　　1個

調味料一覧！

オリーブオイル　　　大さじ3杯
塩胡椒　　　　　　　適量
中濃ソース　　　　　大さじ1杯
ケチャップ　　　　　大さじ2杯
クミンナツメグ　　　少々
レモン汁　　　　　　4分の１個分
フレンチドレッシング　適量

お好みでタバスコかけて召し上がってください

今回は冷蔵庫の中の余り野菜を利用して美味しいタコライス作ってみました～(^O^)／型にハマらず自由に色んな野菜たっぷり入れて楽しみましょう～(^^♪♫♪

皆様にとって良い一日で有りますように！

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楽曲提供；ヴェイス・ミュージック・パブリッシング株式会社様
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＃タコライス　＃簡単丼ぶり　＃けんますクッキング