今回は、冷凍お弁当おかずの作り置きの様子をご紹介します。いよいよ始まる新学期に向けて、家事貯金！ボリュームたっぷりなメイン２種類と好き嫌いの多い息子でも食べられる副菜３種類を作ります。
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【今回使った食材】
鶏モモ肉…500g
鶏ひき肉…500g
たまご…１個
キャベツ…３枚くらい
ニンジン…１本
ピーマン…１個
ゴボウ…２本分
さつまいも…中４本
焼きそば…１食分(ソース付き)
大学いものタレ…１袋
その他、調味料、油、片栗粉など
高校生と小学生のママ、30代主婦みいかわ
＃冷凍保存#男子高校生のお弁当#１週間