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【23kg痩せた男が作る】健康に良い絶品スイーツ オーバーナイトオーツ レシピ 第2段!

オートミールを使った人気のスイーツ、オーバーナイトオーツの第2段として、ブルーベリー×ヨーグルト味のレシピです。
チーズケーキのような味わいで、本当に美味しいです!

■材料
・オートミール   :30g(クイックタイプがオススメ)
・ギリシャヨーグルト:オイコス(ブルーベリー)
・ミルク類     :80ml
・ブルーベリー   :8~9個
・ラカント     :小さじ2(お好みの甘味料でOK)
以下、お好みで
・お好みのフルーツ :適量
・クルミ      :適量
・レモン汁     :少々

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■オーバーナイトオーツ第1段のレシピはこちら↓↓
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Music: https://www.bensound.com

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