5分で野菜たっぷり常備菜レシピ! キャロットラペ harapeko 3年前 定番のキャロットラペをマーマレードを入れて爽やかさアップ!簡単で日持ちする野菜の常備菜 週末に数品を作り置きして あとはお肉やお魚などメインを料理を加えれば 栄養も彩りもパーフェクトバランス!