芽ひじき納豆の大葉のせ
⚫︎材料(２人前)⚫︎
納豆 2パック（好きな粒の大きさで）
乾燥芽ひじき 5g
大葉 5枚
①乾燥芽ひじきに水を適量加えて戻します。大葉は細切りにします。
②納豆2パックをボウルに移し混ぜます。絞って水気を切った芽ひじき、納豆に付属のたれ・からしを入れて混ぜます。
③盛りつけの際に大葉を上に添えて出来上がりです。
◆ポイント◆
付属のたれの代わりにしょうゆを入れてもおいしいですよ！
#腸活 #納豆 #おうちごはんせいさくぶ
【栄養満点レシピ】芽ひじき納豆の大葉のせの作り方！ミネラル・カルシウム・食物繊維が多い食事を摂って腸活しよう☆簡単で白いご飯にも合う！もちろん副菜にもバッチリ☆
