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私は料理歴15年の板前です
仕事では和食料理を作っていますが、プライベートでは様々な料理を作っています
このチャンネルでは、その一部を紹介して行こうと思っています
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今回はレンジで簡単リンゴケーキを作りました♪
粉砕なしオートミールを使って美味しくてレンジだけで作れる絶品スイーツです♪
ぜひ一度作って見てください🥺
☆材料☆
オートミール 30g
リンゴ 1/4個（50g）
エリスリトール 20g
牛乳 70g
卵 1個
ベーキングパウダー 小さじ1/2
1個当たり
エネルギー 259kcal
糖質 26.28g
食物繊維 2.10g
タンパク質 12.10g
脂質 9.73g
ケチャップと中濃ソースは糖質が高めなのでポン酢などで和風にすればヘルシーに✨
☆おすすめのオートミールレシピ☆
▼オートミールで作るマリトッツォ
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▼オートミールで作るチーズケーキ
▼オートミールで作る蕎麦
▼オートミールチーズ蒸しパン
☆おすすめのオートミールパンレシピ☆
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▼チョコチップ丸パン
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▼超芳醇チョコチップパン
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▼クリームパン
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