レシピ動画

【お弁当作り】脱マンネリ!サクッと鮭のチーズパン粉焼きBento🍱簡単おかず3品弁当

<p><div class&equals;"video"><iframe width&equals;"200" height&equals;"113" src&equals;"https&colon;&sol;&sol;www&period;youtube&period;com&sol;embed&sol;voOgB022Ir0&quest;feature&equals;oembed" frameborder&equals;"0" allow&equals;"accelerometer&semi; autoplay&semi; clipboard-write&semi; encrypted-media&semi; gyroscope&semi; picture-in-picture" allowfullscreen><&sol;iframe><&sol;div><&sol;p>&NewLine;<p>こんにちは。Saraです!<br &sol;>&NewLine;今回は、【カリッと美味しい&sung;鮭のチーズパン粉焼き弁当】を紹介します。<&sol;p>&NewLine;<p>どれも簡単な3品おかずの弁当レシピです&sung;<br &sol;>&NewLine;毎日のお弁当作りのメニューに悩んだ時に、是非ご参考に&semi;&rpar;<&sol;p>&NewLine;<p>Thank you for watching&semi;&rpar;<br &sol;>&NewLine;If you like my video&comma; please subscribe&period;<&sol;p>&NewLine;<p>&&num;x1f495&semi;参考になりましたら、チャンネル登録とグッドボタンもお願いします&&num;x1f495&semi;<br &sol;>&NewLine;↓チャンネル登録はこちら。↓Subcribe<br &sol;>&NewLine;https&colon;&sol;&sol;www&period;youtube&period;com&sol;channel&sol;UCoqf0jRFuTadGj6eM&lowbar;hV9EQ&sol;featured&quest;sub&lowbar;confirmation&equals;1<&sol;p>&NewLine;<p>◆チャプターリスト&&num;x1f371&semi;(目次)<br &sol;>&NewLine;00&colon;15 鮭のチーズパン粉焼き下準備<br &sol;>&NewLine;00&colon;49 カニカマ卵焼き下準備<br &sol;>&NewLine;01&colon;23 焼く工程<br &sol;>&NewLine;02&colon;29 ブロッコリーのおかか和え<br &sol;>&NewLine;03&colon;06 お弁当詰め<&sol;p>&NewLine;<p>***<br &sol;>&NewLine;Instagram<br &sol;>&NewLine;https&colon;&sol;&sol;www&period;instagram&period;com&sol;bentos&lowbar;sara&sol;&quest;hl&equals;ja<&sol;p>&NewLine;<p>&&num;x1f371&semi;お弁当メニュー<br &sol;>&NewLine;・鮭のチーズパン粉焼き<br &sol;>&NewLine;・カニカマ卵焼き<br &sol;>&NewLine;・ブロッコリーのおかか和え<&sol;p>&NewLine;<p>・鮭のチーズパン粉焼き<br &sol;>&NewLine;◆材料&lpar;2人分&rpar;<br &sol;>&NewLine;生鮭 2切<br &sol;>&NewLine;ハーブソルト&lpar;塩コショウ&rpar;<br &sol;>&NewLine;マヨネーズ<br &sol;>&NewLine;&lbrack;チーズパン粉&rsqb;<br &sol;>&NewLine;パン粉 大さじ3<br &sol;>&NewLine;粉チーズ 大さじ1<br &sol;>&NewLine;ハーブソルト 小さじ1<br &sol;>&NewLine;オリーブオイル<&sol;p>&NewLine;<p>・カニカマ卵焼き<br &sol;>&NewLine;卵 2個<br &sol;>&NewLine;カニカマ 1本<br &sol;>&NewLine;æ°´ 大さじ2<br &sol;>&NewLine;砂糖 小さじ1&sol;2<br &sol;>&NewLine;å¡© ひとつまみ<&sol;p>&NewLine;<p>・ブロッコリーのおかか和え<br &sol;>&NewLine;麺つゆ 大さじ2<br &sol;>&NewLine;かつお節 1袋<&sol;p>&NewLine;<p>&num;お弁当&num;Bento&ZeroWidthSpace;&num;簡単おかず&ZeroWidthSpace;<&sol;p>&NewLine;&NewLine;

モバイルバージョンを終了