「料理名：スパニッシュオムレツ」
野菜と卵のうま味たっぷりのスパニッシュオムレツ🍳
できたてはもちろん冷めてもおいしいので、お弁当のおかずにも活躍します🍱
~レシピ~
●材料（調理時間:25分）
機能性表示食品 伊勢の卵…5個
じゃがいも…1個
玉ねぎ…1/2個
パプリカ(赤)…1/2個
ロースハム…4枚
にんにく…1片
サラダ油…大さじ1
塩…少々
こしょう…少々
パセリ…適量
●作り方
① じゃがいも、玉ねぎ、パプリカ、ロースハムは1cmの角切りにする。
② にんにくはみじん切りにする。
③ 機能性表示食品 伊勢の卵はよく溶きほぐす。
④ フライパンにサラダ油、にんにくを入れて弱火にかける。
⑤ にんにくの香りがたったら、①を中火で炒め、塩、こしょうで味を調える。
⑥ ③を流し入れてざっくりと混ぜながら半熟状にし、蓋をして弱火でじっくりと火を通す。
⑦ 皿に切り分け、パセリを散らす。
💡ポイント
お好みでケチャップをかけてお召しあがりください🍅
「機能性表示食品 伊勢の卵」は卵で日本初の機能性表示食品🥚
オリジナルブレンドの飼料にEPA・DHAを含む魚粉や高度精製オイル（魚油）を配合🐟
普通卵には含まれていないEPAと普通卵の約3倍のDHAを含有することに成功しました🎶
青魚は毎日食べられないしサプリメントを飲むのは面倒…。
そんな方でも続けやすい「卵の機能性表示食品」です。
スパニッシュオムレツは簡単に作れて作り置きも可能♪
定番メニューにぜひどうぞ😊
機能性表示食品 伊勢の卵の詳細はHPへ♫
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