地球の健康、家族の健康、カリアーギフト🎁皆様こんにちは、まさこです😊💗
ご視聴、チャンネル登録ありがとうございます。
この動画は栄養士まさこさまが健康を考えた上でビーガン＆ベジタリアンの食事メニューを共有していくためのチャンネルです。
なぜベジタリアンの食事を意識しているのかというと、肉の油・乳製品・加工食品の油などが積もると、悪玉コレステロールや中性脂肪が増えて血管が厚くなります。血液中の脂質に傷つけられると血管が詰まってしまい、心筋梗塞や脳梗塞の原因になります。
ベジタリアンではない方でも普段の食生活に簡単に取り入れられるレシピとして参考になったり、困った時にお役立ていただけますように💗
Global Health, Family Health, Carrier Gifts 🎁 Hello everyone, this is Masako 😊💗
Thank you for watching and subscribing to the channel.
This video is a channel for nutritionist Masako to share a vegan & vegetarian meal menu with health in mind.
The reason why we are conscious of vegetarian diet is that when meat oil, dairy products, processed food oil, etc. are accumulated, bad cholesterol and triglyceride increase and blood vessels become thicker. When damaged by lipids in the blood, blood vessels become clogged, causing myocardial infarction and cerebral infarction.
I hope that even non-vegetarians can use it as a recipe that can be easily incorporated into their daily diet and use it in case of trouble 💗
まさこさまというキャラクターはマイナスイオンでできた、雛人形をイメージさせて頂いています。私自身も食を通して文化の違いを楽しませてもらっています。
まずヴィーガンとベジタリアンの違いについて知ることから始まりますが、ベジタリアンにはいくつかの種類があります。肉だけ食べないペスカタリアン、肉と魚介類を食べないラクト・オボ・ベジタリアン、肉と魚介類だけでなく卵や乳製品も食べず植物性食品を食べる最上級のヴィーガン。Veganレシピであればベジタリアン全てが安心して食べれるのかなと思い、植物性縛り厳しめのVegan向けレシピの開発に集中しています。まだまだ勉強している最中ですので、皆様のアイデアも教えて頂けることがあれば嬉しく思います✨
The character Masako-sama has the image of a Hina doll made of negative ions. I myself enjoy the difference in culture through food.
We start by learning about the differences between vegans and vegetarians, but there are several types of vegetarians. Pescetarians who don’t eat only meat, lacto ovo vegetarians who don’t eat meat and seafood, and the finest vegans who eat vegetable foods without eating not only meat and seafood but also eggs and dairy products. I’m wondering if all vegetarians can eat Vegan recipes with peace of mind, so I’m concentrating on developing recipes for Vegan with strict vegetable binding. I’m still studying, so I’d be happy if you could share your ideas.
💗カリアーギフト公式ショップ
「カンタムクッキング」の中では普段私のエコ生活(循環型エネルギーを活用した日用品)に欠かせないカンタムシート商品の使い方なども一緒にご紹介しています。https://www.quantum-sheet-products.shop/
【カンタムシート商品】
選ばれた天然鉱石を主に12種類ブレンド加工された金色の循環型エネルギーシートで、大量のマイナスイオンが自然放出されております。
🌟2009年5月28日、カリアーギフトの役員である八尾憲二郎は東久邇宮文化褒賞授章！
流体（水、油、電気、ガス、etc）に対し、イオン化現象（省エネ効果）を起こすことが出来るのが低線量のホルミシス効果であった事を発見、それを製品化に転化した発明でした。
💖カンタムシートを飲み水に浸した料理水をいつも使用しています。
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感染症対策を行った上でイベントを開催しています。
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まさこさま🎎
