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營養又健康【日本副菜】零廚藝|簡單料理|簡単レシピ |小孩超喜歡,全部吃光光!|《YenYenチャンネル料理研究所》

<p><div class&equals;"video"><iframe width&equals;"200" height&equals;"113" src&equals;"https&colon;&sol;&sol;www&period;youtube&period;com&sol;embed&sol;AYnvOfVZtkg&quest;feature&equals;oembed" frameborder&equals;"0" allow&equals;"accelerometer&semi; autoplay&semi; clipboard-write&semi; encrypted-media&semi; gyroscope&semi; picture-in-picture" allowfullscreen><&sol;iframe><&sol;div><&sol;p>&NewLine;<p>【簡単レシピ】 副菜<&sol;p>&NewLine;<p>ほうれん草300g<br &sol;>&NewLine;人参1&sol;3 本<br &sol;>&NewLine;コーン半缶60g<br &sol;>&NewLine;ツナ缶 1缶オイル漬け70g<&sol;p>&NewLine;<p>醋小1<br &sol;>&NewLine;糖小1&sol;2<br &sol;>&NewLine;鶏ガラスープの素小1<br &sol;>&NewLine;芝麻油適量<br &sol;>&NewLine;—————————————————————<br &sol;>&NewLine;簡單、零廚藝、營養又健康的料理!<&sol;p>&NewLine;<p>光這幾點就一定要來做做看&&num;x1f648&semi;<&sol;p>&NewLine;<p>日本的副菜,大人小孩都喜歡!!<&sol;p>&NewLine;<p>台灣的油漬鮪魚罐頭好像比較鹹一點~<&sol;p>&NewLine;<p>所以雞粉可以先放小1&sol;2匙,確定味道還可以再加就再加小1&sol;2匙。<&sol;p>&NewLine;<p>鮪魚罐把鮪魚夾起來就好~油不用。<br &sol;>&NewLine;不要整罐倒進去哦!!<&sol;p>&NewLine;&NewLine;

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