今回はお弁当のおかずに最適な定番ピーマンレシピを4つ紹介しました。
お弁当の隙間を埋めるのにおすすめです。
さらに冷凍保存などで作り置きも可能です。
【動画の目次】
00:00 オープニング
01:41 ちりめんじゃことピーマン炒めの作り方
03:20 ピーマンとベーコンのマヨネーズ炒めの作り方
04:45 ピーマンとツナ
06:31 ピーマンと梅
【ちりめんじゃことピーマン炒め】
・ピーマン 2個
・じゃこ 少々
・ちくわ 1本
・醤油 大さじ1
・酒 大さじ1
・ゴマ 少々
【ピーマンとベーコンのマヨネーズ炒め】
・ピーマン 2個
・ベーコン 50g
・マヨネーズ 大さじ2
・塩
・胡椒
【ピーマンとツナ】
・ピーマン 2個
・ツナ 1缶
・鶏がら 小さじ1
・ゴマ油 小さじ2
【ピーマンと梅】
・ピーマン 2個
・梅干し 1個
・鰹節 1g
・醤油 大さじ1
・ゴマ 少々
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