お弁当

【お弁当のおかず】ブロッコリーレシピ6選。すきまを埋める。

お弁当のすきまを埋めるのに最適なブロッコリーレシピ6選を紹介しました。
すぐにできて簡単なので作ってみてください。

【動画の目次】

00:00 オープニング
00:33 ブロッコリーの茹で方
01:50 ブロッコリーの明太子あえ
02:32 ブロッコリーの梅おかかあえ
03:24 ブロッコリーのツナサラダ
04:19 ブロッコリーの卵とじ
05:30 ブロッコリーのカレー炒め
06:43 ブロッコリーとエビのアヒージョ

♦お弁当のおかず
(ほうれん草レシピ6選)


(ピーマンレシピ4選)

♦Wappa公式ブログ
https://obentowappado.com/

♦チャンネル紹介(注意事項)
曲げわっぱに詰めることと、手抜き弁当にこだわったチャンネル(Wappa)。#お弁当 #ブロッコリー #隙間おかず

♦チャンネル登録お願いします(Subscribe to my channel!)
https://www.youtube.com/channel/UCtU0tALxXOvWufn_16FYH3A?sub_confirmation=1