15分で出来る♪鶏のマヨポン焼き丼弁当のレシピです。
鶏むね肉を使ってヘルシーで節約レシピです！
保温の丼ぶり弁当箱で温かい楽しみランチ♪
簡単&時短で出来るので、忙しい朝にもオススメ。
※最後にスクショ用の材料写真も載せてます。是非ご参考に♡
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#丼ぶり弁当#簡単おかず#保温弁当箱
◆チャプターリスト🍱（目次）
00:00 そぼろ
00:51 レンジで炒り卵
01:19 お弁当詰め
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◆材料(1人分)
【鶏マヨポン焼き】
鶏むね肉 １/２枚
マヨネーズ 大さじ１
酒 大さじ１/２
片栗粉 大さじ１
ポン酢 大さじ１
マヨネーズ 大さじ１
みりん 小さじ１
５分程置きます
【固ゆで卵】
塩 適量
卵 １個
沸騰から７分
【人参ブロッコリー麺つゆバター】
冷凍ブロッコリー 2個
冷凍人参 ２本
バター ５g
麺つゆ 大さじ１/２
レンジ６００Ｗ ５０秒
・全て出来上がったら、粗熱を取り、丼ぶり弁当箱へつめたら、出来上がり！！
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