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【時短レシピ】めんつゆを使った照り焼きチキン

<p><div class&equals;"video"><iframe width&equals;"200" height&equals;"113" src&equals;"https&colon;&sol;&sol;www&period;youtube&period;com&sol;embed&sol;MqVEmF5ogno&quest;feature&equals;oembed" frameborder&equals;"0" allow&equals;"accelerometer&semi; autoplay&semi; clipboard-write&semi; encrypted-media&semi; gyroscope&semi; picture-in-picture" allowfullscreen><&sol;iframe><&sol;div><&sol;p>&NewLine;<p>&starf;めんつゆを使った照り焼きチキン&starf;<&sol;p>&NewLine;<p>■ポイント<br &sol;>&NewLine;時短なのに味が濃い!<br &sol;>&NewLine;野菜のアレンジも簡単!<br &sol;>&NewLine;野菜の苦手な方にも!<&sol;p>&NewLine;<p>■調理目安時間<br &sol;>&NewLine;10分 <&sol;p>&NewLine;<p>■材料&lpar;1人前&rpar;<br &sol;>&NewLine;鶏もも・・・100g<br &sol;>&NewLine;キャベツ・・・1&sol;16<br &sol;>&NewLine;玉ねぎ・・・1&sol;4<br &sol;>&NewLine;めんつゆ&lpar;4倍&rpar;・・・大さじ3&sol;2<br &sol;>&NewLine;砂糖・・・小さじ3&sol;2<br &sol;>&NewLine;にんにくチューブ・・・2cm<br &sol;>&NewLine;サラダ油・・・適量<&sol;p>&NewLine;<p>■レシピ<br &sol;>&NewLine;①キャベツ、玉ねぎ、鶏ももを一口サイズにカット。<br &sol;>&NewLine; カットした野菜を水洗いする。<br &sol;>&NewLine;②フライパンで油を熱し、カットした鶏モモを焼く。<br &sol;>&NewLine; にんにくチューブ2cm分を追加する。<br &sol;>&NewLine;③カットした野菜も追加し焼く。<br &sol;>&NewLine; 鶏モモの両面が狐色になるまで焼く。<br &sol;>&NewLine;④砂糖とめんつゆを小さい容器で混ぜる。<br &sol;>&NewLine; 混ぜ終わったらフライパンに追加して焼く。<br &sol;>&NewLine; タレを沸騰させ、全体によくからませて完成。<&sol;p>&NewLine;&NewLine;

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