オートミールしらす丼の作り方｜大葉・とろろ・長芋の簡単レシピ

ご覧になって頂きありがとうございます。
ブログではカロリーなどをご紹介しています。
後日、こちらのレシピの材料や作り方、カロリーなどの記事をアップする予定ですので、合わせてご覧になって頂けると嬉しいです。

https://yume-diet-recipe.com/

【オートミールしらす丼の材料】
お好みの量で作ってくださいね。
動画ではだいたいこのくらいの量で作りました。

長芋：10cmくらい
大葉：3~4枚
しらす：大さじ3くらい
オートミール：20ｇ
白だしか醤油：適量

＊ご家庭のレンジによって、時間を調節してください。

他にもオートミールの動画を投稿してますので、ご覧になってみてくださいね。