皆様こんにちは、動画をご視聴頂きありがとうございます。
本日は暑い夏を乗り切るために、夏バテ防止の夏レシピの紹介です。今は雨ばかりですが、また毎年訪れる暑い夏に備えて、サバ缶を使った冷や汁で夏を乗り切りましょう。
そして、今回は株式投資のお話、実際資産のどれ位の割合を株式投資しているのか、現在黒字？赤字？など語ってます。
○材料 二人分4食程度
・サバ缶1缶
・ピーマン3個
・きゅうり2本
・もめん豆腐1丁
・大葉7〜10枚程度
・ゴマ適量
・昆布だし適量
・味噌適量
0:00〜材料紹介
0:53〜野菜カット⇨塩もみ、株式投資の話1
2:54〜豆腐、サバ缶、ゴマ、大葉投入、株式投資の話2
4:00〜味噌焼⇨味噌、昆布だし投入
5:32〜実食
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音楽: shoreline
ミュージシャン: Rook1e
厚揚げ野菜炒めのレシピ
《材料》1人前
厚揚げ 1丁
鶏ムネ 150ｇ
お好みの野菜 250ｇ
《調味料》
醤油 大さじ2
酒 大さじ2
砂糖 小さじ2
おろし生姜 大さじ2
おろしニンニク 小さじ1
片栗粉 小さじ1
水 小さじ1
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今回は大葉とツナで作った簡単おいしい黄金焼きレシピです！
食べごたえ抜群！
箸が止まらない美味しさなので、ぜひ一度作ってみてください。
お弁当づくりの強い味方になるレシピですので、ぜひお試しを(*´∀｀*)
※レシピは一例です。お好みにより調整して下さい！
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宜しくお願い致します。
NBS長野放送『ふるさとライブ』のお料理コーナー「ふるさとキッチン」で放送されたお料理動画を公開！
今回のテーマは「夏野菜をまるごと使ったレシピ」です♪
旬の夏野菜で彩りよく 栄養バランスもバッチリな料理！
2品ともほぼ同じ具材で作れるのがうれしいですネ🥬
【夏野菜の麻婆豆腐】
【夏野菜の肉詰め】
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米粉で作る、ぷるっぷるヨーグルトスフレケーキの作り方♪零レシピ♪ふわっふわ♪/How to Yogurt souffle cake
良かったら参考にしてみてください(*^^*)
【材 料】
・無糖ヨーグルト 240g
・卵 3個
・てんさい糖 60g
・米粉 30g
・コーンスターチ 10g
・レモン汁 大さじ1
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レンジで簡単「塩麹de麻婆豆腐」 今回は、レンジで簡単「塩麹de麻婆豆腐」です。塩麹を使っているので、サッパリ […]
Source: folk
【レシピ動画】レンジで簡単「塩麹de麻婆豆腐」
ご覧頂きありがとうございます🙇♀️
アラフィフ主婦です☺
鹿児島なのでかなりなまってますがよろしくお願いします🙏🏻🥰
《青椒肉絲》
お肉→100gくらい
ピーマン→2個
もやし→¼袋
〈下味〉
濃口醤油→小さじ1
酒→小さじ1
片栗粉→小さじ1
〈合わせ調味料〉
おろしにんにく→小さじ⅓
おろし生姜→小さじ⅓
濃口醤油→大さじ1
酒→大さじ1
オイスターソース→小さじ1
《大葉とお雑魚の玉子焼き》
卵→1個
大葉→2枚
お雑魚→1つかみ
砂糖→小さじ半分
塩→2本指で1つまみ
ただ料理をしてるだけの動画です💦
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