年: 2021年

なるとは冷凍しても美味しいです

かまぼこも冷凍できますが
食感が…

なるとは冷凍しても食感も変わらずに
美味しく食べられます。

簡単に作れるから幸せごはん

時短料理研究家の
元給食のおばちゃんが作る
子供が喜ぶ人気の給食メニュー
手抜きだけど美味しい
高校生男子と女子、職人のお弁当作り
一人ごはんなど
子育てはとっくに卒業してるので
野菜嫌いにならなかった子供達が好きだった
おかず

もう限界！疲れた時の簡単おかず

めんどくさい時の夕飯作りや
子供のごはんなど

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簡単基本のおすすめレシピ
裏技もたくさん
食費で光熱費節約調理ですw

ライフスタイルが時短の
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朝昼夜ご飯のおかず作ってね

炊飯器やフライパン1つで作る料理や
電子レンジレシピ
買って良かったキッチン小物や収納品紹介

盛り付けは
ダイソー、セリア、ニトリの食器多めw
100均購入品紹介などもしています
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よく使う調理器具やお弁当箱
THERMOS 象印 アスベル スケーター
保温ジャー カフェ丼
スープジャー ランチジャー
夏のお弁当冬のお弁当に
テーブルスープジャー
アイリスオーヤマ
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BRUNO ホットプレート
パンケーキメーカー ハート
レコルト ラクレット
チーズフォンデュメーカー
Panasonic 電気圧力鍋
BRUNO ハンドミキサー ジューサー

✰【裏技で】鶏むね肉をしっとり柔らか
サラダチキンの作り方
アク取りの仕方もみてね！
https://youtu.be/N8Oirp_R9a0

✰味見が止まらない
ごまみそドレッシングでキャベツサラダ
https://youtu.be/smzIkOh2c6E

✰たまご焼きより簡単【ソース焼き】
ごはんやお弁当のおかずに
https://youtu.be/9H_aJjykSbE

✰簡単【可愛いお弁当】の詰め方
手作りえびフライ 煮込みハンバーグ
だし巻き玉子のおかずの日
https://youtu.be/gy_ckHVs1so

✰100円の泡立て器（ほいっぷるん）で
ホイップクリーム作ってみた
ダイソー購入品紹介
https://youtu.be/O6OIuPzAJMQ

✰玉ねぎは冷凍保存出来るんです♪♪
https://youtu.be/l0sFU69aZvs

✰ 焼きそば弁当作り方

✰栗の茹で方 炊飯器と電気圧力鍋で茹でて
食べ比べしてみた 圧力5分
https://youtu.be/BGxvlShQluo

✰【ツナマヨ】の作り方
おにぎりやサンドイッチ
おにぎらず作りに
https://youtu.be/H0KDzCXYUyU

✰はじめての【電気圧力鍋】で煮豚作り方
https://youtu.be/Zq040aKvvP0

✰お弁当のおかずは冷凍保存で作り置き　
ひじき煮
https://youtu.be/i8_yfoE5eAI

✰ジップロックに食材をキレイに入れる裏技
https://youtu.be/4Mk_aI7o4_s

✰【給食で人気】
ウィンナーロールパン作り方
https://youtu.be/Yiq0PjCQIvo

✰夏に嬉しいそうめん弁当
そば弁当
準備中

✰【おにぎらず】
朝ごはんの残りで 昼ごはん
https://youtu.be/BlGbVx3Ttjg

✰ 簡単【がんもどき】の煮物 作り方
https://youtu.be/X8WdR-NAKiI

✰簡単【おうちカフェ】
チョコバナナパフェ作り方
https://youtu.be/7r1dKD-uf9s

✰高校生男子のお弁当
【カレーライス弁当】
https://youtu.be/4aCS9lDH180

✰簡単【3種の春巻きの皮レシピ】
うちのカリッとふわとろ春巻きの巻き方
https://youtu.be/cWFUy2ymVSA

✰【簡単】春巻きの皮で【かぶと揚げ】
作り方 巻き方
中身は簡単なもので作ってます

✰一瞬で【裏技】
パセリのみじん切りの作り方
https://youtu.be/L7MHHOjNl4U

✰【おもちレシピ】
BRUNOホットサンドメーカー
タルト型でおもち焼いたら美味すぎた
おもちカップ アイス最中作り方
あんこ おしるこにも美味しい
https://youtu.be/FlxeDJhY_kU

✰こんな時どうする？困ったを解決!!
粗熱がとれない！急いでるのに〜裏技
粗熱の取り方
https://youtu.be/aeBmxgsy9Yg

✰病みつき【簡単】みたらし焼きもち作り方
もちレシピ
https://youtu.be/fNd52NVEvBY

✰キャベツの使い切り【キャベツ焼き】
お好み焼きより簡単
https://youtu.be/IEvp6lNPEEE

✰簡単【ラーメン弁当】
カフェ丼ランチジャーと
スープジャーで熱々レシピ弁当作り方
可愛い弁当箱
https://youtu.be/jeqtt1PvI9I

✰キッチンのシンク下の湿気や匂い取りに
【うちの裏技紹介】
https://youtu.be/Hx6AmKKoid4

✰簡単【おうちカフェ】
チョコバナナパフェ作り方
https://youtu.be/7r1dKD-uf9s

✰美味しくておはしが止まらない！
春菊のおかか和え
https://youtu.be/8oFw3gKZrkM

✰あると便利【ピザソース】
使い切れない時はこれがおすすめです
https://youtu.be/kiwafiuLHO0

✰夕飯のおかずより隣人のくしゃみが笑える動画

✰ばあばの家にもウーバーイーツ

✰焼き魚はフライパンで焼きます
鮭の焼き方

✰トーストアレンジレシピ【基本の3種】
作り置き冷凍
https://youtu.be/_3aQqSRwO5g

✰【ニトリで購入】野菜の千切り器
スライサー 大根のツマも作れる

✰電子レンジレシピ
【酢豚】【酢鶏】の作り方
揚げない炒めないからヘルシー
https://youtu.be/fb2PvjPmSKs

✰【スープジャーレシピ】
火を使わないで袋麺
インスタントラーメン作り方
https://youtu.be/haQXj3IP1Sw

✰【弁当作り】カレーライス弁当
レトルトの時は肉と野菜も入れてます
【象印の保温弁当箱で】
https://youtu.be/UjcxayNUvJE

✰電子レンジレシピ
【酢豚】【酢鶏】の作り方
揚げない炒めないからヘルシー
https://youtu.be/fb2PvjPmSKs

✰【冷凍保存㊕ニラ編】
炒め物や汁物など料理にそのままポン！
面白い逆再生動画もあります
https://youtu.be/ik2hzxcKghM

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#時短料理 #簡単レシピ #料理動画

ちくわをメインにした簡単＆高コスパのレシピをご紹介します。
調味料はオイスターソースとみりんだけでこんなに美味しくなります😋メインディッシュとしてはちょっと寂しいかもしれませんが、コスパ重視の献立や、ちょっと小腹が空いた時の一品にどうぞ！

＝＝＝＝⇩レシピはこちら⇩＝＝＝＝
（材料2人分）
ちくわ　4本
にら　1/2束
しめじ　1/2パック
ごま油　大さじ1
オイスターソース　大さじ1
みりん　大さじ1/2

（作り方）
① ちくわは縦半分に切る。にらは4cm幅に切る。しめじは石づきをきり、小房に分ける。
② フライパンにごま油を入れて中火にし、ちくわを並べ入れて両面焼く。
③ しめじ、にらの順に加えて炒める。
④ オイスターソース、みりんを入れて炒め合わせる。
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝

SNSアカウントでは、他にもレシピを紹介しています。
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パパッと超簡単！プリッとうますぎぃいい！！
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『爆速エビチリ丼』
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★調理方法：電子レンジ
★調理時間：6分
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【食材】
Ａ：むきエビ90g、白葱1/2本、片栗粉小さじ1
Ｂ：鶏ガラ小さじ1/3、豆板醤小さじ1/2、にんにくチューブ3cm、生姜チューブ3cm、お酢小さじ1、みりん小さじ1、ケチャップ大さじ2
Ｃ：ごはん、ねぎ、ごま
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【作り方】
①耐熱容器に片栗粉、むきエビを入れてまぶす
②食材Ｂと白ねぎを加えて混ぜ、ラップをして5分レンチン
③ごはんにのせて、ねぎとごまを散らして完成！
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【ポイント】
★辛さは豆板醤の量で調整して下さい！
★大きい海老を使う場合は火の通りだけ気をつけてね。必要なら追加でレンチン
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【レシピ検索機能ができました🕺✨】
https://lin.ee/KsNNI8p
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🍖鶏むね肉やトマトなどの食材名
🥣電子レンジやトースター
🍱作り置きや副菜など
キーワードを送るだけで
250以上のレシピが検索可能です！！
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【よくある質問🤔❓】
⁡
Q：何人前ですか？
A：レシピの【食材】に記載しています。
※漬け物など何人前と決めにくい物は記載していません。
⁡
Q：何日間保存可能ですか？
A：作り置きができるレシピに限り【ポイント】に冷蔵保存の日数を記載しています。
※保存日数は書きますが、あくまでもできたて～翌日が一番美味しく食べられます
※容器が濡れていたり、常温に出したままにするとすぐに腐ります。乾いた容器に入れて冷めたらすぐ冷蔵or冷凍保存して下さい。
⁡
Q：レシピの食材は変えてもいいですか？抜いてもいいですか？
A：できればオリジナルの食材と分量で作って下さい。
※味付けや食材をお好みで変えたり抜いても大丈夫ですが、僕のレシピではなくなるので味の約束はできません。
※僕のレシピは初心者向けに難易度を爆下げしています。チューブではなく生のにんにくや生姜、一味ではなく鷹の爪を使ったりと、より美味しくするためのアレンジは大歓迎です。
⁡
Q：電子レンジ調理で火は通りますか？アルコールは飛びますか？
A：加熱時間はあくまでも目安です。必要があれば必ず追加で加熱して下さい。
※もし加熱後に半生の時は、全体を混ぜて引っ付いている部分を離してから追加でレンチンして下さい。
※電子レンジ調理だとリアルタイムで確認ができないので、妊婦さんや車に乗る前の方などは念のためフライパンや鍋での調理をおすすめします。
⁡
Q：フライパンや鍋だと分量は変わりますか？
A：基本的には電子レンジと同じ分量で調理可能です。
※火を使う場合は焦げる可能性もあるので離れず調理して下さい。
※火加減によって変わるので加熱の目安時間はありません。
⁡
Q：電子レンジ500Wだと何分ですか？
A：レシピ検索機能で【電子レンジ】と送ると早見表があるのでご利用下さい。

ご視聴ありがとうございます！

本日は
お菓子作り動画🍰✨
簡単でクリスマスパーティーにもぴったりです🎄
レシピはこちら↓

［カボチャのバスクチーズケーキ］（５号サイズ）
クリームチーズ　１６０g
生クリーム　　　１６０g
かぼちゃ　　　　１６０g
グラニュー糖　　８０g
卵　　　　　　　８０g

①クリームチーズは常温に戻します。
②かぼちゃの皮を落とし、カットして電子レンジで蒸します。
　柔らかくなったら潰し、ザルで裏ごしします。
③全ての材料を混ぜます。
④型に濡らして水気を切ったクッキングシートを敷き、③を注ぎます。
⑤トントンと空気を抜きます。
⑥２５０Wで予熱したオーブンで２５分焼きます。
⑦冷まして完成です！

海野ソコカラ/SOKOKARA🐳
twitter:@SOKOKARA＿UMINO

#クリスマス　#クリスマスケーキ　#スイーツ
#バスクチーズ　#vlog #モッパン #レシピ　#海野ソコカラ

【本格的なチャプチェ作り方】

各野菜を炒めて茹でた春雨と混ぜるだけのレシピ！
野菜は子供が好きな野菜を選んでください。
甘味で子供も喜んで食べられる栄養価満点、チャプチェ

▪️材料
韓国春雨70g
キクラゲ7g
玉ねぎ 1/2個
人参 1/2個
パプリカ(赤・黄) 各 1/2個
韓国おでん 4枚
ほうれん草 1袋

▪️調味料(ほうれん草)
塩 1/2T
だし醤油 1/2T
おろしにんにく 1/2T
ごま油 少々
白ごま 少々

▪️調味料(春雨)
醤油4T
水あめ8T
サラダ油1T

【ポイント】
– もっと簡単に作りたいなら、フライパンに野菜を全部入れて一緒で炒めてもよい。

– 春雨を炒めるときには互いにくっつかないようにサラダ油(又はオリーブ油、菜種油)1Tを入れましょう。

– なかったら、代わりにこれを..
ほうれん草ナムル→ニラ
ニラはフライパンに炒める必要無し！
適当なサイズで切ってから、最後のボールに入れて混ぜましょう。

– 水あめ8T→オリゴ糖8T
両方ともなかったら、砂糖5Tを入れましょう

– 韓国春雨→普通の春雨でもOKです。
茹でる時間を2分ほどにしてください。

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손님맞이&생일상에 빠질 수 없는 잡채!! 재료 하나하나 손질하고 각각 볶아서 간맞추고.. 하지만 나중에는 결국 다 섞어버리면서 하나가 되는..!!! 하지만 이런 정성이 하나하나 들어간 잡채는 정말 맛이 없을수가!!! 없는것같아요.

▪️재료
당면 70g
표고버섯 7g
양파 1/2개
당근 1/2개
파프리카(빨강, 노랑) 각 1/2개
오뎅 4장
시금치 1단

▪️조미료(시금치)
소금 1/2T
국간장 1/2T
다진마늘 1/2T
참기름 조금
참깨 조금

▪️조미료(당면)
간장4T
물엿8T
식용유1T

※추가알림
– 저는 귀차니즘&성격도 급해서 보통은 모든 재료를 그냥 프라이팬에 재료를 다 떼려넣어서 볶아버려요.

– 식용유를 한스푼 넣는 이유는 당면볶을때 서로 달라붙지않도록 하기위해서 넣었어요.

– 시금치는 무치는게 너무 귀찮을땐 시금치 대신 초록채소 부추를 생으로 넣기도 합니다.

– 남은 잡채는 잡채볶음밥, 잡채빵, 잡채김밥, 잡채말이 음식으로도 활용 가능하답니다!!

今回は家計に優しい作り置きレシピになってると思いますｗ
野菜多めで健康にもいいのでよかったらお試しください！
タッパー等の密封容器で3～4日冷蔵保存可能です

Instagramはこちら
https://www.instagram.com/yugata_syokudo/

Twitterはこちら
Tweets by yugata_syokudo

妻が我が家で使っているキッチン用品や100均商品の購入動画をUPさせて頂いてますのでよろしければ遊びに来てください！↓

『お家へ帰ろう』
https://www.youtube.com/channel/UCZMUTMsqOloyb0elTtgZsIQ/videos

☆鶏皮とれんこんの酢きんぴら☆
鶏皮　150gくらい
れんこん　5㎝
人参　少々
ごま油　小さじ1
みりん　大さじ0.5
酢　大さじ1
醤油　大さじ1.5
砂糖　小さじ1
いりごま　ぱぱぱ

☆くらげの中華春雨☆
くらげ　50g
春雨　60～70gくらい
胡瓜　1/3本
人参　適量
酢　大さじ1
ごま油　小さじ2
塩　小さじ0.5
砂糖　小さじ2
醤油　大さじ1
いりごま　ぱぱぱぱぱ

☆ひとくちおでん☆
厚揚げ　1枚
板こんにゃく　1/2枚
ちくわ　3本
大根　5㎝
水　800㏄
昆布　5㎝
ほんだし　小さじ1.5
塩　小さじ1
砂糖　小さじ2
醤油　大さじ1

☆かにかまチーズの玉子焼き☆
玉子　2個
かにかま　3本
水　大さじ1.5
塩　少々
砂糖　少々
醤油　少々
ほんだし　少々
スライスチーズ　1枚
こめ油　少々

☆７品目サラダ☆
人参　適量
大根　適量
紫玉ねぎ　適量
黄パプリカ　適量
水菜　適量
キャベツ　適量
レタス　適当
栄養をそぎ取る水　大量

☆７品目サラダ☆
人参　適量
大根　適量
紫玉ねぎ　適量
黄パプリカ　適量
水菜　適量
キャベツ　適量
レタス　適当
栄養をそぎ取る水　大量

☆ほうれん草とひじきの白和え☆
木綿豆富　1/2丁
乾燥芽ひじき　5g
ほうれん草　1株
人参　少々
かにかま　2本
コーン　適量
水　200㏄
砂糖　小さじ1
ほんだし　少々
醤油　小さじ2
塩　少々

☆和風豚キムチ☆
豚バラスライス　100g
舞茸　1/3株
ニラ　少々
キムチ　30g
ごま油　少々
みりん　大さじ1
ほんだし　少々
小ねぎ　ぱらぱら
いりごま　ぱぱぱ

☆むね肉チキン南蛮☆
鶏むね肉　　150g
塩コショウ　少々
小麦粉　少々
玉子　1個
水　150㏄
酢　小さじ2
砂糖　小さじ2
醤油　大さじ1
【タルタルソース】
胡瓜　1/3本
玉ねぎ　少々
塩、砂糖　少々
玉子　1個（目玉焼き）
マヨネーズ　大さじ3
小ねぎ　ぱらぱら
コショウ　少々
小ねぎ　ぱらぱら

#作り置き#おかず#お弁当

今回は、サツマイモクッキーです。
砂糖は使わない！
さつまいもの本来の味を活かして
みました！
材料は、どこのご家庭にもある
もので作れます！
是非、作ってみてください。

今回のレシピ ==============================
・さつまいも　2本(約400g)
・小麦粉　80g
・卵　1個
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料理・アウトドアが好きです。
皆様のお役に立てれば幸いです。

チャンネル登録していただけると嬉しいです。

#さつまいも
#スイーツ
#クッキー
#レシピ
#料理

お越しいただきありがとうございます！
今回は材料３つで作れるカニカマリボン天ぷらの作り方をご紹介しました。
お弁当のおかずはもちろん、おつまみにもおすすめです◎
見た目が可愛いので映え要員としても♪

普段の天ぷらは軽く混ぜてダマが残った方がカラッと揚がるのですが、お弁当の場合はどうしてもしなっとなってしまうのであまり関係ありません。見た目を重視してダマなしでレシピ化しました。
おうちで食べる場合は軽く混ぜて揚げてくださいね◎

【材料】
・カニカマ：６～８本
・海苔：1/4枚程度
・てんぷら粉：大さじ１（10ｇ）
・お水：大さじ１（15ｇ）

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★毎週金曜日に動画更新中！
　余裕のあるときは平日のどこかで＋１本投稿予定です。

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【おすすめ動画】
①160万回再生✨華やかおかずのハムカップ５選

②50万回再生突破✨簡単に作れるハムエッグ

③40万回再生✨ちくわの簡単おかず５選

④30万回再生✨かわいいおかずたち８選

⑤ハムを使った定番お弁当おかず10選

⑥すぐ作れるベーコンエッグ

⑦レンジで作れる丼ぶり弁当
https://youtu.be/p0IoHSL2kJU

ブログもやってるよ
https://basyauma.com/

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