【家事チャレ】簡単・時短・手間いらず「究極の手抜きレシピ～おやつ編～」2022年1月6日放送

<p><div class&equals;"video"><iframe width&equals;"200" height&equals;"113" src&equals;"https&colon;&sol;&sol;www&period;youtube&period;com&sol;embed&sol;oDI76Kl6yhI&quest;feature&equals;oembed" frameborder&equals;"0" allow&equals;"accelerometer&semi; autoplay&semi; clipboard-write&semi; encrypted-media&semi; gyroscope&semi; picture-in-picture" allowfullscreen><&sol;iframe><&sol;div><&sol;p>&NewLine;<p>【てぬき料理研究家　てぬキッチンさん】<br &sol;>&NewLine;YouTubeでも数々の手抜きレシピを発信。<br &sol;>&NewLine;2021年【お菓子部門】料理レシピ本大賞を受賞した「もっと！魔法のてぬきおやつ（ワニブックス）」の中から「オーブンなし」「特別な道具は使わない」「材料たった3つ」の簡単おやつレシピを紹介。<&sol;p>&NewLine;<p>【とろける！生チョコクッキー】※YouTubeで360万回以上再生<&sol;p>&NewLine;<p>＜材料＞<br &sol;>&NewLine;チョコレート100g　バター・薄力粉　各30g<&sol;p>&NewLine;<p>＜作り方＞<br &sol;>&NewLine;1、耐熱ボウルにチョコレートを割り入れ、バターも入れる<br &sol;>&NewLine;2、電子レンジ600Ｗで1分ほどラップなしで加熱し、完全に溶けるまでゴムベラで混ぜる<br &sol;>&NewLine;3、薄力粉をふるい入れ、さっくりと切るように混ぜる（生地ゆるめでもOK）<br &sol;>&NewLine;4、ラップに包んで棒状に成形しキャンディ包みにする。<br &sol;>&NewLine;5、切りやすくするため冷凍庫で15分ほど冷やし硬める（途中で形を整えるとよりキレイに）<br &sol;>&NewLine;6、厚めに切る（目安は8mm～1cm幅）<br &sol;>&NewLine;7、アルミホイルの上に並べトースターで1～2分焼く（目安：クッキーが溶けそうになるまで）<br &sol;>&NewLine;8、粗熱が取れたら冷蔵庫で1時間ほど冷やして出来上がり<&sol;p>&NewLine;<p>【プリンで作るスイートポテト】※卵・砂糖・牛乳&Implies;プリンで代用<&sol;p>&NewLine;<p>＜材料＞<br &sol;>&NewLine;さつまいも　200g　プリン　1個<&sol;p>&NewLine;<p>＜作り方＞<br &sol;>&NewLine;1、さつまいもの皮をむき小さくカット。<br &sol;>&NewLine;2、耐熱ボウルにさつまいもとひたひたの水を入れ、ふわっとラップをして電子レンジ600Ｗで8分加熱する<br &sol;>&NewLine;3、水を切りポリ袋に移し、塊がなくなるまで手でもみ混ぜる<br &sol;>&NewLine;4、カラメル部分は残し、プリン部分を少しずつ加えて混ぜる（全部だと多いかも…）<br &sol;>&NewLine;5、生地がなめらかになったら、スプーン二刀流で成形してアルミホイルの上に並べる<br &sol;>&NewLine;6、残したカラメルを生地の上にぬる<br &sol;>&NewLine;7、トースターで8～10分焼いて出来上がり<&sol;p>&NewLine;<p>【ふわふわアイスクリームマフィン】<&sol;p>&NewLine;<p>＜材料＞<br &sol;>&NewLine;バニラアイス　1個（200ml）　ホットケーキミックス　80g<br &sol;>&NewLine;※甘党はお好みで砂糖<&sol;p>&NewLine;<p>＜作り方＞<br &sol;>&NewLine;1、耐熱ボウルにアイスクリームを入れ電子レンジ600Ｗで1～1分半加熱し、泡立て器で混ぜる<br &sol;>&NewLine;2、別のボウルにホットケーキミックスを用意。溶かしたアイスを少しずつ加え混ぜる（ダマにならないようにしっかり）<br &sol;>&NewLine;3、アルミカップに生地を流し入れ、トースターで9～10分焼いて出来上がり（色づいたら途中でアルミホイルをかぶせる）<&sol;p>&NewLine;<p>&num;手抜きレシピ &num;簡単スイーツ &num;てぬキッチン<&sol;p>&NewLine;&NewLine;